Giới thiệu】 Các phương pháp để làm cháo bột yến mạch là gì? Nhiều người thích ăn bột yến mạch, đặc biệt là sữa, vì cháo bột yến mạch có thể cung cấp cho chúng ta rất nhiều dinh dưỡng. Vì vậy, những gì khác của bột yến mạch khác ngoài cháo bột yến mạch? Tiếp theo, hãy để Lừa xem cách làm cháo bột yến mạch.
Bến yến mạch sữa
Thành phần: 100 gram yến mạch, 300 gram nước và 200 gram sữa.
Gia vị: 30-40 gram đường bột.
Chuẩn bị
1. Đổ yến mạch vào nồi và đặt sang một bên.
2. Thêm 300cc nước, sau đó sử dụng thìa để nhẹ nhàng chọc yến mạch vào nước. . Sau khi lấy bếp gas, đun sôi ở lửa vừa (hoặc nhiệt độ trung bình thấp).
4. Sau khi đun sôi, chuyển sang nhiệt độ thấp.
5. Sau khi đun sôi, sử dụng thìa để khuấy nhẹ dọc theo hình của nồi từ bên trong ra bên ngoài, từ bên ngoài ra bên trong. (Tại thời điểm này, nước gần như bay hơi)
6. Sau khi khuấy, từ từ giới thiệu sữa từ bên trong ra bên ngoài từ bên ngoài vào bên trong và sử dụng thìa để khuấy nhẹ dọc theo hình dạng nồi (từ bên trong ra bên ngoài, từ bên ngoài vào bên trong). Sau khi rót sữa, nấu ở nhiệt độ thấp và khuấy từ từ dọc theo hình dạng nồi.
7. Khuấy (từ bên trong ra ngoài, từ bên ngoài ra bên trong) trong khi thêm đường. (Đừng thêm quá nhiều đường cùng một lúc, chia nó thêm vài lần nữa (đây là lần đầu tiên))
8. Cuối cùng, thêm đường bột và khuấy trong khi khuấy (đây là lần thứ tư). Tại thời điểm này, bắt đầu sôi, sau đó sử dụng thìa để khuấy cho đến khi nó sôi. (Khi khuấy cho đến nửa chừng, hãy thử thìa dự phòng 1 muỗng trong một bát nhỏ và nấu cho đến khi hương vị yêu thích của bạn.) Sau khi đun sôi, tắt lửa.
<img src = "/uploads/allimg/c160625/40-160524153g2.jpg" Đặt nó vào một bát dự phòng.
Lá cháo gạo yến mạch
Thành phần: 100 gram bột yến mạch, 50 gram gạo nếp.
Phương pháp: Loại bỏ gạo linh tinh, rửa sạch, đặt nó vào nồi, thêm một lượng nước thích hợp, nấu cho đến khi nấu gạo nếp, thêm bột yến mạch, khuấy đều và nấu trong một thời gian.
Hawthorn COIX SEED BTOTMEAL PORRIDGE
Thành phần: 25 gram Hawthorn, 20 gram hạt Coix và đậu đỏ, 15 gram bột yến mạch và 50 gram gram.