[Giới thiệu] Banana là một loại trái cây không rất đắt tiền nhưng có giá trị thuốc cao. Nhiều người biết rằng ăn chuối có nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng có bao nhiêu người thực sự hiểu được ảnh hưởng của chuối? Có bao nhiêu người biết khi nào nên ăn bao nhiêu để tối đa hóa ảnh hưởng của chuối? Ngoài ra còn có nhiều điều cấm kị cho chuối mặc dù chúng tốt. Tất cả các bạn đã hiểu nó? Biên tập viên dưới đây sẽ khiến bạn hiểu được các hiệu ứng và điều cấm kỵ của chuối và cách tối đa hóa hiệu ứng của chuối.
Hiệu ứng và chức năng chuối
Một áo giáp vàng quấn quanh cơ thể màu trắng. Chuối ngọt và mềm không chỉ ngon, mà còn có nhiều giá trị dược liệu. Đặc biệt đối với những người lao động cổ trắng, những người đã ở trong một nhịp độ nhanh, áp lực cao và ngồi trong một thời gian dài trước máy tính, do chế độ ăn kiêng không đều, tư thế ngồi không lành mạnh và thiếu tập thể dục lâu dài, nhiều người gặp rắc rối bởi các bệnh về đường tiêu hóa, bệnh da, bón bón, bệnh trĩ và các vấn đề khác. Đồng thời, họ cũng có thể bị khó chịu về tâm lý, trầm cảm, trầm cảm và trầm cảm. Các bệnh tim mạch cũng lặng lẽ đặt tầm nhìn của họ vào công nhân cổ trắng. Người ta nói rằng ăn chuối giống như ăn các sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Một quả chuối ngon có thể giúp bạn giải quyết nhiều khó chịu, và có nhiều lợi ích bất ngờ hơn! Chuối chứa một hóa chất có thể ngăn ngừa loét dạ dày. Nó có thể kích thích sự phát triển và sinh sản của các tế bào niêm mạc dạ dày và tạo ra nhiều niêm mạc hơn để bảo vệ dạ dày.
<img src = "/uploads/allimg/c160625/41-160624154101.jpg" Ngoài ra, tinh bột cần một chút thời gian để chuyển đổi thành đường trong cơ thể, vì vậy nó sẽ không tạo ra quá nhiều năng lượng (thực phẩm năng lượng). Từ quan điểm này, chuối có thể được sử dụng làm lựa chọn đầu tiên để giảm cân. nó Nhắc nhở đặc biệt: Chuối có chất lạnh, lách và thiếu dạ dày, và bệnh nhân bị đau dạ dày và tiêu chảy nên sử dụng chúng ít hơn. Chuối chứa rất nhiều magiê. Ăn nhiều hơn có thể làm tăng hàm lượng magiê trong máu, ức chế hệ thống tim mạch của con người, và gây tê liệt cơ rõ ràng và các triệu chứng buồn ngủ và mệt mỏi. Các nhà khoa học y tế tin rằng các tài xế không nên ăn chuối khi bụng đói.
Điều trị tăng huyết áp
bệnh nhân bị tăng huyết áp và bệnh tim mạch và mạch máu não thường có nhiều “natri” và ít “kali” hơn, trong khi chuối rất giàu các ion kali. Các ion kali có tác dụng ức chế các ion natri khỏi việc hạn chế các mạch máu và gây tổn hại cho tim mạch. Ăn chuối có thể duy trì sự cân bằng natri và kali của cơ thể và cân bằng axit-bazơ, giữ cho cơ thần kinh bình thường và co thắt cơ timPhối hợp, vì vậy ăn 3 đến 5 chuối mỗi ngày có lợi cho bệnh nhân tăng huyết áp và bệnh tim mạch và mạch máu não.
【Người đẹp và ánh đèn sân khấu】
Cách làm mặt nạ chuối: Nghiền một nửa chuối, thêm một lượng sữa thích hợp, trộn nó thành một miếng dán và áp dụng nó vào mặt bạn. Giữ nó trong 15 đến 20 phút trước khi rửa sạch. Nó có thể làm cho làn da được làm mới và mịn màng, loại bỏ mụn trứng cá trên mặt và làm sáng tàn nhang.
[điều trị trầm cảm]
chuối chứa một chất có thể giúp não người tạo ra serotonin, khiến mọi người cảm thấy hạnh phúc và sống động. Bệnh nhân bị trầm cảm có thể ăn nhiều chuối hơn để giảm trầm cảm, làm cho sự bi quan và thất vọng, và sự mệt mỏi trên thế giới và khó chịu dần dần tan biến.
Shank chuối có tác dụng làm giảm cholesterol. Nếu cholesterol huyết thanh quá cao, bạn có thể sử dụng 50 gram thân trái cây chuối, rửa và cắt chúng, rửa sạch chúng bằng nước sôi và uống chúng trong 10 đến 20 ngày để giảm cholesterol.
Điều trị bệnh trĩ và phân đẫm máu】
Ăn 2 chuối khi bụng đói mỗi ngày, hoặc hầm chúng mà không cần bong tróc, và ăn chúng bằng da. Nó có thể giữ ẩm cho ruột và làm giảm phân và giảm chảy máu từ bệnh trĩ.
Điều trị ho
Vui lòng sử dụng chuối 1 đến 2 cho ho nhiệt phổi và hầm chúng bằng đường đá. Hãy thực hiện nó 1 đến 2 lần một ngày trong vài ngày, và hiệu quả là tốt.