Giới thiệu】 Persimmons Hương vị ngon và có giá trị dinh dưỡng cao, vì vậy mọi người không thể không ăn nhiều hơn. Nhưng một số phụ nữ yêu thích sắc đẹp quan tâm nhiều hơn về việc họ sẽ tăng cân nếu họ ăn quá nhiều hồng? Và có nhiều loại hồng trên thị trường, cái nào tốt hơn?
Ăn quá nhiều hồng sẽ không làm bạn béo. Persimmons có giá trị dinh dưỡng cao và rất giàu VC. Mỗi trăm gam trái cây quả hồng chứa 49 đến 72 gram, gấp đôi so với cam, gấp 8 lần chuối và gấp 10 lần nho.
Permills cũng chứa một lượng lớn flavonoid, tannin và các chất phenolic khác, ức chế đông máu tiểu cầu, ngăn ngừa quá trình oxy hóa lipoprotein mật độ thấp và làm mềm các mạch máu. Persimmons có bổ dưỡng, sáng màu, mềm mại và ngon ngọt, ngọt ngào và ngon miệng, và được yêu thích bởi trẻ và già. Người ta ước tính rằng cứ sau 100 gram hồng chứa hơn 15 gram carbohydrate, 28 gram đường, 1,36 gram protein, 0,2 gram chất béo, 19 mg phốt pho, 8 mg sắt, 10 mg canxi.
Bạn sẽ tăng cân bằng cách ăn hồng? Những loại quả hồng nào có? Do đó, ăn nhiều hồng hơn có thể dễ dàng dẫn đến việc thiếu các khoáng chất này.
Vì hồng có chứa nhiều đường, mọi người cảm thấy no hơn so với ăn cùng một số lượng táo và lê thô, sẽ ảnh hưởng đến sự thèm ăn của họ và giảm lượng bữa ăn thông thường. Người ta thường tin rằng nên ăn không quá 200 gram hồng mỗi lần mà không bị bụng đói. Persimmons có chứa nhiều pectin và tannin hơn. Các chất trên và khối gel có thể phản ứng hóa học với axit dạ dày để tạo thành các khối gel khó xử lý, dễ bị sỏi dạ dày và sỏi thận . Persimmons chứa rất nhiều carbohydrate, nhưng không có nhiều chất dinh dưỡng khác.
Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng hồng ngoại ngọt và làm se, lạnh trong tự nhiên, và xâm nhập vào kinh tuyến phổi, và có chức năng làm ẩm phổi và thúc đẩy chất lỏng, giảm ho, tiêu hóa thức ăn và ruột làm se, tăng nhiệt và giảm huyết áp. “Bản tóm tắt của Materica Medica” ghi lại rằng “hồng là trái cây của lá lách, phổi và máu. Thị hương của nó ngọt ngào và có một Qi phẳng, và là người làm se và có thể giữ được, vì vậy nó có tác dụng tăng cường lá lách và làm se Đồng thời, Persimmon STALK , persimmon frost , và lá hồng có thể được sử dụng làm thuốc.
Các hạt có chất béo khi ăn hồng không? Carotene, vitamin C, canxi, phốt pho, sắt, iốt, tannin, v.v., và tận hưởng danh tiếng của “sản phẩm thánh của trái cây”. Shimengou, Quận Mianchi. Trái cây có hình dạng như một trái tim bò, và phần trên được làm nổi bật trong hình dạng của một núm vú. Trái cây chuyển từ màu xanh sang màu vàng và chuyển sang màu cam vào tháng Mười.