Giới thiệu】 Pumpkin có giá trị dinh dưỡng rất cao và nhiều phương pháp để thực hiện, nhưng những phương pháp nào bổ dưỡng hơn? Hôm nay, biên tập viên đã tóm tắt một số cách để ăn dinh dưỡng kép. Những cách ăn uống này rất ngon và tốt cho sức khỏe, và có thể nói là cả màu sắc, hương thơm và trang nhã. Cách nấu tại nhà để làm cháo bí ngô 1
Làm thành phần: bí ngô, bột gạo nếp.
Quy trình sản xuất
1. Gọt vỏ bí ngô và cắt nó thành từng mảnh, đặt nó vào một thùng chứa và thêm một ít nước để nấu ở nhiệt độ cao trong mười phút
2. Lấy nó ra và nghiền nó. Để làm cho nó mịn hơn và không có hạt lớn, tốt nhất là khuấy nó trong máy xay
<p style = "text-align: centre;" Cháo làm thế nào để ăn bí ngô nhân đôi dinh dưỡng
3. Sau đó đặt bí ngô xay nhuyễn vào nồi và thêm một ít nước để đun sôi
4. Đầu tiên trộn bột gạo nếp với nước lạnh, đổ nó vào nồi, khuấy đều và sau đó thêm một lượng đường thích hợp
gram), 6 lượng đường đá (210 gram), 1 tael hoa huệ tươi (50 gram).
Quy trình sản xuất
1. Rửa gạo, đun sôi nước, đặt gạo vào nước sôi và đun nhỏ lửa trên lửa vừa trong 40 phút.
2. Khuấy đều bột bí ngô và đặt nó vào cháo, nấu trong 20 phút và thêm đường đá vào mùa. nó Cuối cùng, thêm cánh hoa mới và cuộn chúng lên.
Quy trình sản xuất
1. Trộn gạo trắng với 20 ml nước và cho vào một cái nồi và nấu nó vào cháo dính; 2. Khuấy bột bí ngô thành một miếng dán với một ít nước lạnh; 3. Đặt bột bí ngô lên cháo nấu chín và khuấy và ăn.