Giới thiệu】 yam không chỉ có thể được sử dụng như một thành phần thực phẩm, mà còn như một thành phần dược liệu. Có thể nói rằng nó có nhiều tác dụng và nhiều tác động dinh dưỡng. Vậy thì sao Yam thì sao? Những ảnh hưởng của bột yam là gì? Các điều chỉnh của bột yam là gì? Hãy cùng tìm hiểu về nó dưới đây.
1. Tác dụng của bột yam:
yam có hiệu quả trong việc tăng cường lá lách, hút ẩm, bổ sung khí công, nuôi dưỡng phổi, tăng cường thận và nuôi dưỡng bản chất. Yam chứa chất xơ hòa tan, có thể trì hoãn việc làm rỗng thức ăn trong dạ dày và kiểm soát sự gia tăng lượng đường trong máu sau bữa ăn. Nó cũng có thể hỗ trợ tiêu hóa và giảm lượng đường trong máu. Được sử dụng cho tiểu đường Thiếu lách và tiêu chảy và đi tiểu thường xuyên. Kiểm soát sự thèm ăn như một thực phẩm bổ dưỡng cao, khoai mỡ chứa rất nhiều tinh bột và protein, vitamin B, vitamin C, vitamin E, đường nho, axit amin protein thô, bileline, allantoin, v.v. Nó có tác dụng của việc nuôi dưỡng âm dương và tăng cường trao đổi chất.
Tác dụng của bột yam là gì? Bột yam thích nghi với người
2. Vai trò và dân số áp dụng của bột YAM: Yam có giá trị dinh dưỡng rất cao và phù hợp với hầu hết mọi người. YAM. Bột, đạt được mục đích giảm béo. 3 Nghiên cứu dược lý hiện đại đã xác nhận rằng Allantoin có trong YAM giúp sửa chữa niêm mạc dạ dày.
4. Những người cao tuổi dễ bị cảm lạnh: Yam có tác dụng củng cố lá lách và bổ sung QI. Do đó, những bệnh nhân bị thiếu Qi đổ mồ hôi và tái phát nên tăng vừa phải lượng khoai mỡ vào mùa thu và mùa đông. Bạn có thể sử dụng bột Yam để nấu cháo với gạo, kê và jujube.