Giới thiệu】 Mặc dù Longan có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng không nên ăn quá nhiều, nếu không nó sẽ gây ra nhiệt và nhiệt. Do đó, những người có nhiệt độ cơ thể quá mức và những người bị thiếu hụt âm dương và lửa quá mức không nên ăn quá nhiều. Ăn quá nhiều sẽ gây sưng, đau, chảy máu và epistaxis. Thứ hai, nó không phù hợp với những người bị gió và lạnh, khó tiêu và phụ nữ khi mang thai.
Công thức trị liệu chế độ ăn uống】
súp trứng Longyuan
Thành phần: 50 gram thịt longan, 2 trứng.
Phương pháp: Lấy thịt longan sạch và đặt vào nồi gốm sóng ánh sáng, thêm lượng nước thích hợp và đun nhỏ lửa vào lò sóng ánh sáng trong 30 phút, sau đó lấy nó ra và thêm trứng vỡ, đặt nó vào lò sóng ánh sáng và làm nóng nó trên lửa cao trong 1 phút. Ăn uống với bữa ăn, 3 lần một ngày.
<img alt = "Quên và mất ngủ Bạn có thể cố gắng ăn một ít" src = "/tải lên/allimg/c150801/32-150f9141926.jpg" Qi và máu, nuôi dưỡng âm dương và giảm lửa, tăng cường cơ thể và não. Nó phù hợp cho các bệnh khác nhau gây ra bởi sự mệt mỏi, nước da sallow, đánh trống ngực, quên và suy nghĩ quá mức.