Giới thiệu】 Biên tập viên yêu thích ẩm thực và thực phẩm cay của Tứ Xuyên. Gần đây, tôi nghe nói rằng lá ớt có thể có tác dụng giảm cân. Lúc đó tôi đã bị sốc. Nó có thể là sự thật? Ngoài ra, hãy lên mạng để tìm hiểu làm thế nào ớt giảm cân. Sau khi ăn ớt, chúng có thể làm cho cơ thể đổ mồ hôi, có thể tăng tốc độ lưu thông máu trong cơ thể, đốt cháy chất béo nhanh chóng và đi đến nhà vệ sinh với quá nhiều thực phẩm cay. Đây là chức năng giải độc. Khi nấu, hương vị của các món ớt sẽ rất ngon. Dưới đây là một vài công thức giảm cân được làm bằng ớt. Haha, tôi cũng mang một bồn tắm làm bằng ớt để giúp bạn biến thành một cơ thể nóng bỏng.
1. Ớt ngâm thịt bò thịt bò vụn
chất béo thấp, sợi cần tây dày và ớt có thể giúp đốt cháy chất béo. Đây là một món ăn giảm cân bổ dưỡng và ngon miệng và giảm cân.
Thành phần: Thịt bò, hạt tiêu ngâm, cần tây, lát tỏi, hạt tiêu, gừng vụn, nước tương nhẹ, hạt anh đào tươi, và nước dùng.
Phương pháp chuẩn bị: Cắt thịt thăn thịt bò thành các mảnh vụn, sau đó thêm nước tương nhẹ, rượu vang, gừng vụn, bột tiêu, nước dùng, và tinh bột khô và trộn đều, ướp và nếm thử.
ớt thực sự có thể giảm cân không?
Dầu ③put trong nồi, làm nóng dầu và thêm lát tỏi và hạt tiêu và xào, sau đó thêm hạt tiêu anh đào tươi và hạt tiêu ngâm và xào.
Thêm thịt bò băm nhỏ và xào nhanh chóng. Sau khi thịt lợn cắt nhỏ được thay đổi hoàn toàn màu sắc, thêm các phân đoạn rau mùi tây và xào trong 2 phút.