Giới thiệu】 Trong những năm gần đây, quả việt quất đã được nhiều người bạn ưa chuộng, chủ yếu là do hiệu quả và hiệu quả lớn của chúng. Don lồng đánh giá thấp những quả việt quất nhỏ. Người dân Nhật Bản có thể coi họ là trái cây thông minh của người Hồi giáo, cho thấy việc bảo tồn sức khỏe của họ có hiệu quả rất lớn. Hãy để hiểu những tác động và chức năng cụ thể của quả việt quất là gì.
Các hiệu ứng và chức năng của quả việt quất
quả việt quất rất giàu chất dinh dưỡng, không chỉ giàu các thành phần dinh dưỡng thông thường, mà còn rất giàu các hợp chất flavonoid và polysacarit. Protein, vitamin và các chất dinh dưỡng thông thường khác có trong quả việt quất rất giàu protein, vitamin và các nguyên tố khoáng chất và dấu vết cũng khá đáng kể. Do đó, sự thật là quả việt quất được gọi là “Queen Queen”. Ngoài các thành phần thông thường này, điều có giá trị là nó cũng chứa các thành phần đặc biệt:
1. Anthocyanin phong phú. Thành phần này rất hiếm trong trái cây, nhưng nó rất hữu ích cho sức khỏe con người. Bất kỳ trái cây có chứa anthocyanin đều phổ biến hơn trong số những người. Anthocyanin hoàn toàn là chất bổ sung dinh dưỡng chống lão hóa tự nhiên và cũng là chất hoạt tính sinh học chống oxy hóa hiệu quả nhất được phát hiện bởi con người. Các anthocyanin trong quả việt quất không chỉ có nội dung cao, mà còn có nhiều giống, trong đó có hơn 15 anthocyanin.
2. Chứa tổng axit và axit hữu cơ. Một trong số đó được gọi là axit ursolic, là một chất chống oxy hóa rất tốt và có các hoạt động sinh học rộng lớn, đặc biệt là ở các khía cạnh chống khối u và các khía cạnh khác. Do đó, quả việt quất có tác dụng ngăn ngừa ung thư.
<img alt = "quả việt quất nhỏ nhưng có hiệu ứng tuyệt vời" src = "/tải lên/allimg/c150801/32-15061g02931.jpg" Axit phenol. Đây cũng là một chất chống oxy hóa mạnh có thể đối phó với các gốc tự do, chống viêm và ức chế ung thư. Ngoài ra còn có nhiều loại axit phenolic trong quả việt quất, với hơn mười loại, cho thấy nó có hiệu quả mạnh hơn.
4. Chứa sarcoidae hiếm. Các nhà khoa học chỉ phát hiện ra chất này trong nho và quả việt quất, vì vậy nó rất đặc biệt. Sau khi nghiên cứu, người ta thấy rằng Rosystans có tác dụng chống oxy hóa tốt, chống ung thư, chống viêm và chống tiểu đường. Đặc biệt là trong ung thư chống đại tá, Rosanthemum đã cho thấy những tác động rất thuận lợi.