Giới thiệu】 Pumpkin có thể được coi là một sản phẩm tốt để bảo quản sức khỏe. Nếu bạn muốn ăn bí ngô để đạt được hiệu quả của việc ngăn ngừa và điều trị các bệnh, bạn phải chú ý đến việc kết hợp chế độ ăn uống. Vậy những gì có thể ăn với bí ngô? Bạn có biết không? Hôm nay, biên tập viên sẽ tiết lộ cho bạn những gì để ăn bí ngô không thể ăn cùng. Hãy chú ý đến những phù hợp không đúng cách này!
Những gì có thể ăn với bí ngô? Ăn nhiều bí ngô có thể tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, cải thiện các triệu chứng khô mùa thu và biến khô thành hòa bình. Từ quan điểm của giá trị dược liệu, bí ngô có thể làm ấm giữa và làm giảm hen suyễn và giảm sưng. Ăn một ít bí ngô với số lượng vừa phải có thể ngăn ngừa sự xuất hiện thường xuyên của các bệnh như hen suyễn và phế quản vào mùa thu và mùa đông.
Nếu bạn muốn bí ngô phát huy tác dụng dinh dưỡng của nó, bạn phải học cách ăn nó một cách chính xác. Một số thực phẩm không tương thích với bí ngô, và ăn chúng cùng một lúc không có lợi cho sức khỏe. Vậy bí ngô nên ăn gì? Biên tập viên sẽ giới thiệu nó với bạn dưới đây.
1. Pumpkin + cua: Chống lại tác dụng của liệu pháp ăn kiêng
<img alt = "Ăn bí ngô" src = "/tải lên/allimg/c150801/32-1506101418.jpg. Lý do chính tại sao không nên ăn cùng một thực phẩm là bí ngô rất giàu "coban", có tác dụng điều trị tốt trong việc giảm huyết áp. Điều này không nên ăn quá nhiều với bệnh nhân cua bị tăng huyết áp. Có những thành phần không hợp lý khi kết hợp với thực phẩm, nhưng nó sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nó chỉ hủy bỏ tác dụng của liệu pháp ăn kiêng.
2. Pumpkin + Tôm: Kẻ mãn kinh
Thịt tôm chứa nhiều yếu tố vi lượng. Ăn nó cùng lúc với bí ngô có thể phản ứng với pectin trong đó, tạo ra các chất khó tiêu hóa và hấp thụ, dẫn đến kiết lỵ. Bạn có thể sử dụng đậu đen và cam thảo để giải độc.