Giới thiệu】 Mọi người đều thích ăn đặc biệt là mực thịt nướng và Teppanyaki Squid nướng thậm chí còn phổ biến hơn. Đôi khi mọi người không có gì để làm, họ thích đi chợ đêm để có một ít thịt nướng. Các loại thực phẩm họ chọn chắc chắn sẽ bao gồm Squid, cho thấy mức độ phổ biến của Squid trong mọi người. Có nhiều cách để làm mảnh vụn mực. Bánh xốp và hành tây cũng rất ngon. Thêm một số ớt ớt thậm chí còn ngon hơn. Vì vậy, những gì khác có thể được làm từ các mảnh vụn của mực? Điều gì xảy ra nếu bạn ăn quá nhiều mảnh mực? Có bất kỳ hại gì không?
mực, còn được gọi là “cá mềm”, là tỉnh sản xuất lớn nhất ở Đài Loan, được gọi là “Calakus”, và có thể được ăn tươi hoặc sấy khô. Squid có giá trị dinh dưỡng cao. Mỗi trăm gram sản phẩm khô chứa 66,7 gram protein, 7,4 gram chất béo và chứa một lượng lớn carbohydrate và muối vô cơ như canxi, phốt pho và sulfonium.
SQUID có giá trị dinh dưỡng cực cao, với hàm lượng protein từ 16%đến 20%và hàm lượng chất béo rất thấp, ít hơn 1%, do đó lượng calo cũng thấp. Đối với những người sợ giảm cân, ăn mực là một lựa chọn tốt.
<img alt = "Chuyện gì xảy ra nếu bạn ăn quá nhiều squid shreds" src = "/uploads/allimg/c150801/32-150f31a123.jpg" DHA, và một lượng lớn taurine có trong thịt có thể làm giảm hiệu quả cholesterol được tích lũy trong thành mạch máu, và khá hiệu quả trong việc ngăn ngừa xơ cứng mạch máu và hình thành sỏi mật. Nó cũng có thể bổ sung năng lượng não và ngăn ngừa bệnh Alzheimer. Do đó, đối với những người trung niên và người cao tuổi dễ bị bệnh tim mạch, mực là một loại thực phẩm lành mạnh hơn. Các mảnh vụn được chế tạo cẩn thận thông qua công nghệ xử lý nghiêm ngặt. Chúng rất ngon, vừa phải về hương vị và phong phú về dinh dưỡng. Chúng là một thực phẩm casual yêu thích cho người hiện đại.