Giới thiệu Các chuyên gia sinh sản chỉ ra rằng chất lượng tinh trùng thấp là một trong những nguyên nhân chính của vô sinh nam, nhưng một số là vĩnh viễn và một số là tạm thời.
Tổng biên tập của tạp chí Mỹ “Boral Health” nói rằng có nhiều lý do cho chất lượng tinh trùng thấp tạm thời, bao gồm bệnh hoa liễu, lạm dụng rượu, hút thuốc, quá tải công việc, môi trường nhiệt độ cao, đồ lót quá chặt, mất ngủ, làm việc và căng thẳng cảm xúc. Bệnh nhân có thể cải thiện chất lượng tinh trùng thông qua lối sống lành mạnh. Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng nhiều loại thực phẩm và thực phẩm lành mạnh giúp tăng số lượng tinh trùng và cải thiện chất lượng tinh trùng. Nước ép màu xanh đậm tươi chiết xuất từ lá bí ngô được pha loãng với cùng một lượng sữa tươi. Một cốc mỗi ngày có thể đóng vai trò nuôi dưỡng mạnh mẽ, giúp đàn ông tăng ham muốn tình dục, cải thiện chất lượng tinh trùng và khôi phục khả năng sinh sản. nó chất lượng
src = “/tải lên/allimg/c150413/28-140516095q3 mô sinh sản bị tổn thương.
Vui lòng lấy 200 gram rễ cây đinh hương và ngâm chúng trong rượu ở mức 30 đến 40 độ trong 14 ngày. Sau khi lọc, trộn chúng với cùng một lượng nước cam và 1 lít mật ong tự nhiên nguyên chất. Uống hai lần một ngày. Chỉ cần uống một ngụm cùng một lúc để giúp khôi phục chất lượng tinh trùng.
Các loại thảo mộc khác rất có lợi cho khả năng sinh sản của nam giới bao gồm cây tầm gửi , Saarsha, Ziyunying, Damico, doscuta và nhân sâm Hàn Quốc. Các nhà nghiên cứu nói rằng việc bổ sung kẽm không chỉ có thể thúc đẩy sự tiết ra testosterone, mà còn làm tăng số lượng tinh trùng và vitamin C cũng có tác dụng cải thiện chất lượng tinh trùng. Do đó, ăn hạt bí ngô rất hữu ích vì hạt bí ngô rất giàu kẽm.