Giới thiệu】 Egg là một loại thực phẩm sẽ xuất hiện trên bàn ăn của chúng tôi mỗi ngày. Nó rất giàu protein, chất béo, khoáng chất và vitamin . Trứng rất giàu vitamin A, Vitamin B2, Vitamin B1, v.v., tất cả các chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta cần khẩn cấp và dễ bị thiếu. Nhưng nó không tốt để ăn trứng bổ dưỡng hơn. Tốt hơn là ăn ít trứng cho năm nhóm.
Bệnh nhân mắc bệnh thận
viêm thận Chức năng thận và chuyển hóa của bệnh nhân viêm thận giảm, và lượng nước tiểu bị giảm. Tất cả các chất chuyển hóa trong cơ thể không thể được bài tiết từ thận. Nếu quá nhiều trứng được tiêu thụ, nó sẽ làm tăng urê trong cơ thể, dẫn đến tình trạng viêm thận và thậm chí uremia . Tăng huyết áp ăn trứng ở bệnh nhân tiên tiến cũng có thể dễ dàng gây xơ cứng động mạch ở thận. Lupus ban đỏ hệ thống kèm theo tổn thương thận và các bệnh thận mãn tính khác nhau dẫn đến suy thận mãn tính, vì vậy hãy ăn ít trứng.
trứng rất giàu chất dinh dưỡng. Năm loại người nên ăn ít
bệnh nhân bị sốt cao
protein trong trứng là protein hoàn chỉnh, có thể bị phân hủy vào cơ thể và tạo ra nhiều calo hơn. Đây được gọi là hiệu ứng động lực đặc biệt của thực phẩm. Hiệu ứng động đặc biệt này là hiệu ứng protein lớn nhất và ảnh hưởng của việc tăng lượng calo có thể đạt khoảng 30%. Do đó, sau khi ăn trứng, việc sản xuất nhiệt trong cơ thể tăng lên và sự tản nhiệt giảm, giống như thêm nhiên liệu vào lửa, không có lợi cho việc giảm sốt.
bệnh nhân viêm gan
ăn nhiều lòng đỏ trứng ở bệnh nhân viêm gan sẽ chỉ làm tăng gánh nặng lên gan và gây bất lợi cho việc phục hồi sức khỏe và duy trì cơ thể. Bởi vì lòng đỏ trứng chứa axit béo và cholesterol, cả axit béo và cholesterol cần được chuyển hóa trong gan. Gánh nặng trên gan quá nặng, không có lợi cho sự phục hồi của viêm gan. Do đó, bệnh nhân bị viêm gan không nên ăn lòng đỏ trứng.
Phụ nữ sinh đầu tiên thường sử dụng trứng làm thức ăn chủ yếu của họ trong thời gian giam cầm, nhưng họ cũng cần chú ý đến phương pháp ăn trứng. Nó không phải là bạn càng ăn, càng tốt. Tốt nhất là không ăn trứng trong vòng vài giờ sau khi giao hàng. Bởi vì năng lượng vật lý tiêu thụ rất nhiều mồ hôi trong quá trình sinh, nếu mồ hôi không đủ trong cơ thể, khả năng tiêu hóa sẽ giảm đi rất nhiều. Do đó, đừng ăn trứng ngay sau khi sinh em bé. Rất khó để tiêu hóa và tăng gánh nặng lên dạ dày.
Những người bị dị ứng protein
Ăn trứng cũng có thể bị dị ứng? Một số người sẽ bị đau dạ dày hoặc phát triển sau khi ăn trứng, điều này là do dị ứng với trứng. Protein của trứng là kháng nguyên và có ảnh hưởng đến các tế bào mast nhạy cảm với các kháng thể trên bề mặt niêm mạc đường tiêu hóa, có thể gây ra phản ứng dị ứng và gây ra các triệu chứng dị ứng như đau dạ dày hoặc đau bụng, tiêu chảy và phát ban. Do đó, loại người này không nên ăn trứng.