Giới thiệu】 Trắng lòng trắng trứng có giá trị dinh dưỡng nào không? Nhiều người hiểu, nhưng họ không toàn diện. Nếu bạn muốn hiểu sâu hơn về giá trị dinh dưỡng của lòng trắng trứng, thì hãy để biên tập viên chia sẻ mối quan tâm của bạn về giá trị dinh dưỡng của lòng trắng trứng:
Phân tích dinh dưỡng lòng trắng trứng:
lòng trắng trứng không chỉ làm trắng da, mà còn làm cho da tinh tế. Điều này là do nó rất giàu protein và một lượng nhỏ axit axetic, có thể tăng cường bôi trơn da, và axit axetic có thể bảo vệ tính axit của da để ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn. Ngoài ra, lòng trắng trứng cũng có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc.
Thông tin bổ sung lòng trắng trứng:
1. Bỏng, Scalds: Khi bỏng hoặc Scalds, hãy áp dụng lòng trắng trứng trên khu vực chấn thương. Sau vài phút, cảm giác chích của sưng nóng và cay sẽ được giảm bớt ngay lập tức. Nếu bạn áp dụng nó nhiều lần nhiều lần, màu đỏ và sưng trên da sẽ lắng xuống;
2. Tóc dinh dưỡng: Rửa tóc, lau nước thừa, thoa lòng trắng trứng của trứng sống trực tiếp lên tóc chưa được nghiền, massage da đầu trong 3 phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch. Bạn sẽ thấy rằng tóc của bạn trở nên mềm mại và mịn màng và sáng bóng ngay lập tức;
3. Ngộ độc: Sau khi vô tình ăn chất độc, bạn có thể lấy lòng trắng trứng để pha loãng nọc độc và giải độc;
4. Tiêu chảy: Bạn có thể bọc lòng trắng trứng với hành lá (bảy miếng, một cm hành tây trắng) và làm bánh kếp nhỏ ở nhiệt độ thấp, đặt chúng lên rốn của trẻ, mỗi ngày một lần, 3 hoặc 4 lần liên tiếp, và hiệu quả điều trị là rất rõ ràng;
5. Trẻ sơ sinh không nên ăn lòng trắng trứng: 6 tháng trước, trẻ sơ sinh không nên ăn lòng trắng trứng: sự phát triển của hệ thống tiêu hóa của trẻ vẫn chưa hoàn hảo và bức tường ruột rất dễ thấm. Protein trong lòng trắng trứng là albumin, có một phân tử nhỏ và có thể trực tiếp xâm nhập vào máu qua thành ruột. Protein allogen này là một kháng nguyên, có thể gây ra các kháng thể được sản xuất trong em bé. Khi tiếp xúc với protein allogen này một lần nữa, các phản ứng dị ứng và các bệnh dị ứng sẽ xảy ra, chẳng hạn như bệnh chàm, nổi mề đay, viêm ruột dị ứng và viêm phế quản.
Có giá trị dinh dưỡng nào cho lòng trắng trứng không?
lòng trắng trứng phù hợp với mọi người:
Tốt nhất là ăn nó cho dân số nói chung
Những người bị sốt cao, tiêu chảy, viêm gan, viêm thận, viêm túi mật và sỏi mật nên tránh ăn hoặc ăn ít hơn; Trẻ sơ sinh không nên ăn lòng trắng trứng.
lòng trắng trứng Liệu pháp chế độ ăn kiêng Hiệu ứng:
lòng trắng trứng hơi lạnh và rõ ràng trong tự nhiên, có thể bổ sung Qi, làm ẩm phổi và cải thiện cổ họng, nhiệt độ rõ ràng và giải độc, bổ sung protein chất lượng cao, chăm sóc da, làm đẹp, làm đẹp, làm đẹp, làm đẹp, làm đẹp, làm đẹp,Giúp trì hoãn lão hóa.
Liệu pháp ăn kiêng thực phẩm dược liệu : uống 50 gram đường và 2 lòng trắng trứng; Sử dụng lòng trắng trứng để làm tan chảy đường, uống 1-2 thìa mỗi lần, 2-3 lần một ngày để điều trị viêm họng mãn tính.
Thực phẩm trắng trứng không tương thích:
lòng trắng trứng không thể ăn với saccharin, sữa đậu nành và thịt thỏ.
Hướng dẫn làm lòng trắng trứng:
Khi bạn cần sử dụng lòng trắng trứng, bạn có thể sử dụng kim để đâm một lỗ ở mỗi đầu của vỏ trứng. Lòng trắng trứng sẽ chảy ra khỏi lỗ, và lòng đỏ trứng vẫn sẽ vẫn còn trong vỏ trứng; Bạn cũng có thể lăn nó vào một cái phễu, đặt một cốc hoặc bát lên miệng phễu, mở lòng trắng trứng và đổ nó vào phễu giấy, và lòng trắng trứng chảy vào thùng chứa dọc phễu, và lòng đỏ trứng sẽ vẫn ở trong phễu; Nếu vỏ trứng được đánh thành hai miếng, đặt một thùng chứa bên dưới, đổ lòng đỏ trứng vào hai miếng vỏ trứng 2 hoặc 3 lần, lòng trắng trứng và lòng đỏ trứng có thể được tách ra.