【Giới thiệu】 Ăn Mưa mùa đông Đừng gọt vỏ da dưa mùa đông Mọi người thường xuyên lột da của mùa đông khi ăn dưa mùa đông. Thật đáng tiếc khi làm điều này! Điều này là do vỏ dưa mùa đông chứa giá trị tốt giá trị dinh dưỡng và giá trị lành mạnh .
Mưa mùa đông là một trong những loại rau thường xuyên được gia đình tiêu thụ. Nó có thể làm sạch nhiệt và loại bỏ đờm, loại bỏ sự khó chịu và giảm cân. Nó có giá trị dinh dưỡng cao hoặc giá trị chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, mọi người đã quen với việc lột da của dưa mùa đông khi ăn chúng, đó là một điều đáng tiếc.
Peel dưa mùa đông chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng hơn, không chỉ có giá trị chăm sóc sức khỏe, mà còn cả giá trị dược liệu. Vỏ dưa mùa đông chứa nhiều thành phần dễ bay hơi, triterpen, dẫn xuất cholesterol, và cũng chứa vitamin B1, vitamin C, niacin, carotene và các khoáng chất khác và các nguyên tố vi lượng.
<img alt = "Ăn dưa mùa đông và không gọt da của dưa mùa đông" src = "/tải lên/allimg/c150406/27-130i00u500.jpg" Nó có thể làm sạch nhiệt, thúc đẩy lợi tiểu và giảm sưng. Nó thường được sử dụng để sưng và đầy, đặc biệt là cho việc đi tiểu gây ra bởi nhiệt độ ẩm. Peel dưa mùa đông cũng có thể điều trị bệnh tiểu đường. Nếu bạn có thể tồn tại trong việc uống súp vỏ dưa mùa đông trong 3 đến 6 tháng, các triệu chứng của "ba lần nữa" (uống, ăn và nước tiểu) ở bệnh nhân tiểu đường có thể được cải thiện đáng kể. Có thể thấy rằng khi ăn dưa mùa đông, bạn không nên bong ra da của quả dưa mùa đông. Tốt nhất là nuôi dưỡng da với nhau để phát huy dinh dưỡng và hiệu quả của da dưa mùa đông.
Biên tập viên Nhắc nhở ấm áp: Da của mùa đông rất khó khăn, và bạn nên cố gắng cắt nó thành vụn khi ăn để tránh làm hỏng miệng.