Giới thiệu】 Các phương pháp toàn diện để làm gạo japonica là gì? Làm gạo japonica thành cháo dễ tiêu hóa và hấp thụ hơn. Gạo japonica có độ tự nhiên nhẹ và ngọt ngào, và nó thuộc về kinh tuyến lách và dạ dày. Nó có chức năng nuôi dưỡng QI giữa và nuôi dưỡng, làm dịu năm cơ quan nội tạng, ngừng khát, ngừng xả, tăng cường cơ bắp và xương, bỏ chặn các mạch máu, cải thiện tinh chất và tăng cường tham vọng và cải thiện màu sắc. Biên tập viên sau đây sẽ giới thiệu với bạn một số cách để làm gạo japonica.
Giữ cháo gạo japonica
Thành phần chính: 50 gram tảo bẹ (tươi), 150 gram gạo japonica, </p Rửa tảo bẹ, cắt nó thành lụa dài 3 cm và rộng 0,5 cm, và đặt sang một bên;
2. Rửa đậu mung và gạo japonica và đặt sang một bên;
3. Thêm một lượng nước thích hợp vào nồi, đặt vào gạo japonica và đậu xanh, đun sôi nó trên lửa lớn, sau đó sử dụng nhiệt độ thấp để làm cháo;
4. Khi gạo japonica được đun sôi, rắc tảo bẹ vào nồi và nấu một thời gian;
5. Thêm đường nâu vào nồi và khuấy đều, và bạn có thể ăn nó. không mềm mại, và phong phú về dinh dưỡng. Meng Shi của triều đại Tang: “Đừng ăn gạo japonica với thịt ngựa, điều này sẽ gây ra bệnh khối u. Đừng ăn nó với xanthium, điều này sẽ khiến mọi người cảm thấy đau lòng.” Wang Yunying của triều đại Thanh: “Mặc dù gạo chiên rất thơm, nó khô và giúp lửa, và nó không dành cho những người lạnh và phân.”