Giới thiệu】 sữa là điều bắt buộc đối với nhiều gia đình. Một ly sữa có thể làm tăng các chức năng của cơ thể. Mang năng lượng tích cực cho cơ thể! Nhưng bạn có biết rằng đôi khi uống sữa không chính xác cũng giống như uống thuốc độc. Điều này dựa trên bằng chứng khoa học. Hãy để theo dõi các biên tập viên để xem xét!
1. Sữa càng dày thì càng tốt.
Một số người nghĩ rằng sữa càng dày, cơ thể càng có nhiều chất dinh dưỡng. Cái gọi là sữa quá dày có nghĩa là thêm nhiều sữa sữa vào sữa, do đó nồng độ sữa vượt quá tiêu chuẩn tỷ lệ bình thường. Một số người cũng thêm sữa bột vào đó vì họ sợ rằng sữa tươi quá nhẹ. Nếu trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường ăn sữa đặc, nó sẽ gây tiêu chảy, táo bón, mất cảm giác thèm ăn và thậm chí từ chối ăn, và nó cũng sẽ gây ra viêm ruột xuất huyết cấp tính. Điều này là do trẻ sơ sinh và cơ quan trẻ nhỏ là tinh tế và chúng không thể chịu gánh nặng và áp lực lớn.
Poison
2. Sữa + sô cô la
Một số người nghĩ rằng vì sữa là thực phẩm giàu protein và sô cô la là một loại thực phẩm năng lượng, nên sẽ có lợi ích rất lớn khi ăn cả hai cùng một lúc. Đây không phải là trường hợp. Sữa lỏng cộng với sô cô la sẽ khiến canxi trong sữa phản ứng hóa học với axit oxalic trong sô cô la để tạo ra “canxi oxalate”. Kết quả là, canxi, ban đầu có giá trị dinh dưỡng , đã trở thành một chất gây hại cho cơ thể con người, dẫn đến thiếu canxi, tiêu chảy, trì hoãn sự phát triển của thanh thiếu niên và trẻ em, tóc khô, dễ bị gãy xương và tăng tỷ lệ mắc bệnh sỏi đường tiết niệu.