Khi được sử dụng một mình, mật ong có giá trị dinh dưỡng cao và hiệu quả chăm sóc sức khỏe tốt. Nó có tác dụng nuôi dưỡng QI giữa và nuôi dưỡng, làm dịu năm cơ quan nội tạng, hài hòa tất cả các loại thuốc, làm sạch nhiệt và giải độc, làm ẩm khô và nuôi dưỡng âm dương, làm dịu tâm trí và nuôi dưỡng trái tim. Nếu nó có thể được sử dụng với các loại thực phẩm khác hoặc y học cổ truyền Trung Quốc, nó có thể gây ra nhiều tác dụng của liệu pháp ăn kiêng và y học.
Chỉ định: khô và nóng.
Nước hơi nước với lê và sau đó thêm khoảng 2 thìa mật ong để đạt được hiệu quả làm ẩm phổi và làm ẩm khô; Hoặc hầm súp với nấm bạc, sau đó thêm một lượng mật ong thích hợp có thể làm ẩm phổi và giảm ho.
Chỉ định: táo bón.
Sử dụng 50-100 gram gạo, 200 gram chuối và lượng mật ong thích hợp. Sau khi làm cháo gạo, thêm chuối cắt thành miếng nhỏ, sau đó thêm mật ong và ăn sau khi nó được làm mát để làm ẩm ruột và làm giảm các chuyển động ruột.
Chỉ định: tăng huyết áp .
Sử dụng 100-150 gram cần tây tươi và một lượng mật ong thích hợp. Rửa cần tây và nghiền nó để loại bỏ nước trái cây, thêm mật ong và hầm. Uống nó mỗi ngày một lần có thể giảm huyết áp một cách hiệu quả.
Nhắc nhở: Mật ong là một món ăn tự nhiên với hương vị ngọt ngào. Các monosacarit mà nó chứa có thể được cơ thể con người hấp thụ mà không bị tiêu hóa. Nó có tác dụng chăm sóc sức khỏe tốt đối với phụ nữ, những người trẻ tuổi, đặc biệt là người già, vì vậy nó được gọi là “Sữa của người già “.
<img alt = "Vai trò của mật ong. Bệnh .
10g salvia miltiorrhizae và 10g polygonum multiflorum, decoct trong nước để lấy nước trái cây và uống 1-2 thìa mật ong, rất hữu ích để điều trị bệnh tim mạch vành.