Như chúng ta đã biết, mật ong có tác dụng làm ẩm ruột. Đối với những người thường bị táo bón và dễ bị mụn trứng cá, uống mật ong giuzu trà có thể cải thiện các triệu chứng này rất tốt.

Trà bưởi mật không chỉ thơm và ngon, mà còn là một loại thực phẩm có tác dụng của làm trắng loại bỏ tàn nhang, trẻ hóa và da và da nuôi dưỡng. L-cysteine ​​có trong mật ong có tác dụng giải độc. Những người thường bị mụn trứng cá có thể làm giảm hiệu quả các bệnh về da và có tác dụng loại bỏ tàn nhang nhất định sau khi dùng nó. Bưởi chứa vitamin C tương đối cao và có tác dụng làm trắng nhất định. Trà bưởi mật có thể kết hợp tốt hai hiệu ứng này. Tiêu thụ thường xuyên có thể làm sạch nhiệt và giảm lửa và làm trắng da. Nó đặc biệt phù hợp với phụ nữ cổ trắng phải đối mặt với bức xạ máy tính mỗi ngày, bị tổn thương bức xạ lên da và có một làn da buồn tẻ.

<img alt = "Cách làm trà bưởi mật ong" src = "/tải lên/allimg/c150403/1-120519160016311.jpg" Phương pháp 1 Thành phần:

Pomelo: 500 gram (với da và bột giấy), đường trắng: 100 gram (tốt nhất là sucrose), mật ong: 250 gram (tốt nhất là chọn mật ong với các loại nước hoa nhẹ hơn.

Bước:

1. mỏng hơn, và ít thịt trắng bên trong, nếu không nó sẽ rất đắng. Cắt da bưởi thành các dải mỏng, càng mỏng càng tốt. Sau đó thêm một ít muối vào ướp, đó là bản chất của bưởi để làm giảm đờm và ho.

3. Gọt vỏ thịt ra, loại bỏ lõi và da mỏng, nghiền nó bằng một cái muỗng hoặc phá vỡ nó bằng tay, thật dễ dàng để phá vỡ nó.

4. Đặt da bưởi, thịt và đường đá vào một cái nồi sạch (tốt nhất là không dính vào nồi), thêm một bát nước và nấu cùng nhau, nấu trên lửa cao cho đến khi nồi được đun sôi, sau đó đun sôi cho đến khi nó dày và vỏ pomelo có màu vàng và trong mờ; Khuấy thường xuyên trong giai đoạn này để tránh dính vào nồi, mất khoảng một giờ. Khi bạn chỉ có thể nhặt một lượng nhỏ nước trái cây bằng một cái muỗng, hãy dừng lửa và để nguội.

5. Đợi món súp bưởi dính nguội, vào khoảng 65, thêm mật ong và khuấy đều (phải đợi cho đến khi bưởi được làm mát trước khi khuấy, nếu không nhiệt độ cao sẽ dễ dàng phá hủy các chất dinh dưỡng trong mật ong). Đặt nó vàoĐặt nó vào một chai rỗng và lưu trữ nó trong tủ lạnh trong khoảng một tuần. Nó càng lâu thì lạnh, hương vị càng tốt.

6. Tốt nhất là sử dụng nước ấm khi trộn, để nó không phá hủy các chất dinh dưỡng ban đầu. Bạn cũng có thể ăn nó như mứt, có hương vị độc đáo.

By Minh

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *