Giới thiệu Tôi tin rằng nhiều người ở các độ tuổi khác nhau đã có những lo lắng về mất ngủ , và nguyên nhân gây mất ngủ cũng rất đa dạng. Điều đơn giản nhất là dùng thuốc làm dịu, hoặc thuốc thôi miên nhiều nhất có thể hòa bình hơn so với ngày hôm trước. Lấy nhiều hơn phụ thuộc và sẽ gây ra sự kháng cự, điều này thậm chí còn không thể đảo ngược hơn với sức khỏe thể chất, đặc biệt là các dây thần kinh não. Món súp xương sườn Jinhua này có thể giúp bạn với những giấc mơ ngọt ngào từ việc sử dụng liệu pháp ăn kiêng.
Thành phần: 160g Daylily khô, 500g sườn cứng.
Phương pháp:
1. Rửa xương sườn và cân những bông hoa màu vàng khô. Rửa chúng trong nước ấm trong vài phút để ngâm chúng trong vài phút đến 20 phút. Nếu nước xuất hiện màu vàng trong quá trình làm sạch, bạn phải rửa chúng thêm vài lần nữa.
2. Buộc một nút sau khi ngâm hoa màu vàng để tránh đầu hoa lan rộng quá nhẹ nhàng hoặc phân tán khi làm súp và ảnh hưởng đến vẻ đẹp. Nếu bạn không có tâm trí, bạn cũng không thể thắt nút.
3. Xả rửa mạnh vào nước sôi và làm mờ nước máu.
4. Thêm 1250ml nước sạch và nước lạnh vào thịt hầm và thêm hàng cứng và đun sôi trên lửa lớn. nó Sau đó chuyển sang nhiệt thấp và đậy nắp và nấu trong 30 đến 40 phút.
6. Cho vào hoa màu vàng.
7. Tiếp tục nấu ở nhiệt độ thấp trong 10 đến 15 phút nữa.
8. Cuối cùng, thêm một vài giọt giấm và mùa với lượng muối thích hợp theo sở thích cá nhân của bạn.
ps:
Màu sắc của kim vàng khô càng sáng, lượng lưu huỳnh dioxide còn lại càng cao. Khi lượng dư thấp hơn, kim vàng sẽ có màu nâu sẫm, đặc biệt là phần đầu. Điều này có thể được sử dụng làm tài liệu tham khảo khi mua.