Giới thiệu】 ngô là hạt ngô, một loại cây trong họ cỏ. Có nguồn gốc từ Trung Mỹ, Mexico và Peru, nó được giới thiệu đến đất nước tôi vào thế kỷ 16 và có lịch sử canh tác hơn 400 năm.
Hiện tại, nó được trồng trên khắp đất nước, đặc biệt là ở các tỉnh Đông Bắc Trung Quốc, Bắc Trung Quốc và Tây Nam. Ngô hạt cứng thường được trồng ở Đông Bắc Trung Quốc, và nhiều ngô răng ngựa phù hợp để nghiền được trồng ở Bắc Trung Quốc, với ngô hạt thứ hai chất lượng.
Một số khu vực sử dụng nó làm thực phẩm chủ yếu của họ. Ngô là một sản phẩm sức khỏe tốt trong số các loại ngũ cốc thô, và ăn ngô khá có lợi cho sức khỏe con người.
Nội nhũ của ngô rất giàu tinh bột, protein, lipid, khoáng chất và vitamin . Phôi ngô đặc biệt lớn, chiếm 10% -14% tổng trọng lượng và chứa một lượng lớn chất béo, do đó dầu có thể được chiết xuất từ phôi. Bởi vì ngô chứa nhiều chất béo, ngô dễ bị ôi và suy giảm trong quá trình lưu trữ.
<img alt = "Bạn có thể ăn ngô trong khi bị giam cầm không? Có tốt để ăn ngô trong khi bị giam cầm không? Có tốt để ăn ngô trong khi bị giam cầm không? "Ngô có thể được làm đất và làm bằng gạo. Không có sự khác biệt về lớp, chỉ có độ dày. Bột ngô có thể được sử dụng để làm bánh hấp, bánh lụa, v.v … Gạo. Phân bài.
3. Nghiên cứu? A href = ‘http: //www.6681.com/ranqun/kesou/’ 4. Dữ liệu y tế nước ngoài giới thiệu rằng ở các khu vực có ngô là thực phẩm chủ yếu, tỷ lệ mắc ung thư nói chung là thấp, có thể giàu magiê, selen, v.v. Đặc biệt ngô cũng chứa nhiều glutamate hơn, có tác dụng tăng cường não, có thể giúp đỡ vàThúc đẩy các tế bào não để thở, và trong các hoạt động sinh lý, nó có thể loại bỏ chất thải khỏi cơ thể và giúp loại bỏ amoniac trong mô não. Do đó, ăn uống thường xuyên có thể củng cố não.
Hiệu ứng ăn được
lõi có tính tự nhiên nhẹ, ngọt ngào trong hương vị và ánh sáng trong kinh tuyến lách và dạ dày.
Nó có thể có lợi cho phổi và làm dịu tim, củng cố lá lách và thúc đẩy sự thèm ăn, thúc đẩy lợi tiểu và thúc đẩy tưới; Nó có tác dụng nhất định trong việc ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol và tăng cường não.
Dân số áp dụng
overyone có thể ăn nó, đặc biệt phù hợp với tình trạng thiếu lá lách và dạ dày, không đủ Qi và máu, suy dinh dưỡng, xơ cứng động mạch, tăng huyết áp phù, và tiêu thụ của người trung niên và người già.