Astragalus và sự kết hợp nào là tốt cho việc nuôi dưỡng Qi và thận? Astragalus là một loại thuốc thảo dược Trung Quốc thường được sử dụng và được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm y tế và y tế cổ truyền của Trung Quốc. Astragalus có tác dụng của việc tiếp thêm sinh lực và bổ sung khả năng miễn dịch giữa và tăng cường. Nó được coi là một chất liệu lý tưởng để nuôi dưỡng QI và thận. Trong lý thuyết y học cổ truyền Trung Quốc, Astragalus thường được sử dụng với các loại thảo mộc hoặc thực phẩm khác để tăng cường hiệu ứng thuốc bổ. Dưới đây sẽ giới thiệu một số thành phần Astragalus phổ biến và tác dụng của chúng đối với việc bổ sung QI và thận. không />
Sự kết hợp của Astragalus và rất tốt cho việc nuôi dưỡng Qi và thận
1. Astragalus với Angelica angelica được gọi là “y học phụ nữ”, và có tác dụng nuôi dưỡng máu và điều chỉnh kinh nguyệt, nuôi dưỡng máu và nuôi dưỡng máu. Angelica và Astragalus có thể bổ sung Qi và máu và hài hòa Qi và máu, và đặc biệt phù hợp với bạn nữ. Sự kết hợp này không chỉ có thể giúp điều chỉnh kinh nguyệt không đều và thiếu hụt cả Qi và máu, mà còn cải thiện khả năng miễn dịch và trì hoãn lão hóa. Nên đun sôi một lượng angelica và Astragalus thích hợp để pha trà hoặc hầm nó trong súp, có thể nuôi dưỡng khí công và máu và tăng cường thể lực.
2. Astragalus và Wolfberry
Loupie là một loại thực phẩm nuôi dưỡng âm dương và nuôi dưỡng thận. Nó có ảnh hưởng của việc cải thiện thị lực, nuôi dưỡng khí công, nuôi dưỡng và thận. Wolfberry và Astragalus có thể bổ sung Qi và thận, Nourish Qi và Nuôi dưỡng máu, và có thể cải thiện sự mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ và các vấn đề khác do không đủ khí và máu. Sự kết hợp này cũng có tác dụng cải thiện khả năng miễn dịch và trì hoãn lão hóa. Nên sử dụng lượng Wolfberry và Astragalus thích hợp với nhau trong nước hoặc hầm nó trong súp, có thể nuôi dưỡng khí công và máu và tăng cường thể lực thể chất.
3. Astragalus và ngày đỏ
Ngày đỏ được gọi là “bổ sung tốt” và có tác dụng của việc tiếp thêm sinh lực và máu, nuôi dưỡng và khô. Ngày đỏ và Astragalus có thể bổ sung Qi và máu, nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm phổi, và có thể cải thiện các triệu chứng như mệt mỏi, khó thở, ho khô do Qi không đủ và máu. Sự kết hợp này cũng có tác dụng điều chỉnh tiêu hóa và thúc đẩy giấc ngủ. Nên đun sôi một lượng ngày đỏ thích hợp và Astragalus vào trà hoặc món súp hầm để ăn, có thể nuôi dưỡng khí công và máu và tăng cường thể lực.
4. Astragalus và Huaishan
yaishan được coi là một loại thực phẩm nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm phổi. Nó có tác dụng của việc tiếp thêm sinh lực và nuôi dưỡng âm, nuôi dưỡng thận và tăng cường lá lách. Huaishan với Astragalus có thể bổ sung Qi và thận, nuôi dưỡng âm dương và nuôi dưỡng âm, và có thể cải thiện các vấn đề như đau thắt lưng và đầu gối, khô miệng và khát do không đủ khí và máu. Sự kết hợp này cũng có tác dụng điều chỉnh tiêu hóa và tăng cường thể lực. Nên nấu cháo hoặc món súp hầm với số lượng thích hợp của khoai mỡ và astragalus để nuôi dưỡng khí công và máu và tăng cường thể lực thể chất.
5. Astragalus với yam
Yam là một loại thực phẩm nuôi dưỡng âm dương và nuôi dưỡng thận. Nó có tác dụng của việc tiếp thêm sinh lực và nuôi dưỡng âm, nuôi dưỡng thận và tăng cường lá lách. Yam và Astragalus có thể bổ sung Qi và thận, nuôi dưỡng âm và máu, và có thể cải thiện sự mệt mỏi, chóng mặt, thiếu máu và các vấn đề khác do không đủ khí và máu. Sự kết hợp này cũng có tác dụng điều chỉnh tiêu hóa và tăng cường thể lực. Nên nấu cháo hoặc món súp hầm với một lượng thích hợp của khoai mỡ và astragalus, có thể nuôi dưỡng khí công và máu và tăng cường thể lực.
Nói chung, Astragalus là một chất liệu thuốc Qi-Tefifying rất lý tưởng, có thể tạo ra hiệu ứng tốt hơn khi được sử dụng với các thành phần khác. Khi chọn các thành phần phù hợp, bạn nên chọn phương pháp phù hợp theo thể lực và nhu cầu về thể chất của bạn, trộn hợp lý, ăn trong chừng mực và tồn tại trong một thời gian dài để đạt được hiệu ứng thuốc bổ tốt. Đồng thời, duy trì thói quen sống tốt, lịch trình thường xuyên và tập thể dục vừa phải cũng là những yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thể chất.