Giới thiệu】 ho Tôi nên ăn gì? Khi thời tiết nóng vào mùa hè, bạn sẽ trốn trong một phòng máy lạnh hoặc ăn một số đồ uống lạnh. Có một sự khác biệt lớn giữa nóng và lạnh, vì vậy bạn cũng dễ bị lạnh vào mùa hè. Chúng ta cũng nên chú ý đến thói quen ăn uống của chúng ta sau khi bị cảm và ho. Vì vậy, don ăn bất cứ thứ gì khi bạn bị cảm và ho. Hãy cùng xem với các biên tập viên bên dưới!
ho Tôi nên ăn gì
1. Nhiều người thích ăn dưa hấu trong miệng lớn khi họ đổ mồ hôi rất nhiều. Mặc dù nó rất mới mẻ, dưa hấu là một món ăn lạnh, và bạn nên ăn ít hơn ngay cả trong mùa hè.
Khi bạn bị cảm lạnh, đặc biệt là ở giai đoạn đầu, tệ nạn bên ngoài chỉ còn lại trên bề mặt và bạn nên tìm cách phân tán, thay vì khiến chúng lan ra từ bên ngoài ra bên trong. Ăn dưa hấu tại thời điểm này sẽ dẫn đến tội ác bên ngoài vào bên trong, gây khó khăn cho việc chữa lạnh trong một thời gian, và có thể làm nặng thêm và kéo dài quá trình của căn bệnh.
2. Candy
Không có mùa ăn kẹo. Nhiều người thích ăn nó, đặc biệt là khi họ bị bệnh. Ăn ngọt có thể khiến mọi người cảm thấy tốt hơn và tạm thời quên đi bệnh tật.
<img alt = "Bạn nên ăn gì khi bị cảm lạnh và ho? Bạn nên chú ý đến điều gì khi bạn bị cảm lạnh" "379" src = " vv, nên tránh khi bạn bị cảm lạnh. Bởi vì đồ ngọt có thể làm giảm khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể và làm cho viêm tồi tệ hơn. Do đó, rất không khôn ngoan khi ăn kẹo khi bạn bị cảm lạnh. Nếu bạn muốn một cái gì đó ngọt ngào, bạn có thể ăn một ít trái cây.
3. Đối với một số người thường uống rượu, họ có thể thậm chí còn không đồng ý hơn. Trên thực tế, bất kể loại cảm lạnh là gì, bạn nên tránh uống rượu.
<img alt = "Bạn nên ăn gì khi bị cảm và ho? Bạn nên chú ý đến điều gì khi bạn bị cảm lạnh" " Uống rượu, bạn thường thấy rằng các triệu chứng của cái lạnh trở nên tồi tệ hơn sau khi tỉnh táo. Bởi vì rượu làm tăng gánh nặng giải độc gan, làm cho cơ thể con người yếu hơnĐiểm yếu cũng sẽ làm nặng thêm tình trạng viêm, khiến việc chữa lạnh trở nên khó khăn hơn và thậm chí gây ra các bệnh khác như ho .
4. Pickles
Vào mùa hè, mọi người thích ăn một ít cháo cho bữa tối, nhưng chỉ uống cháo cảm thấy rằng hương vị không ngon lắm. Do đó, nhiều người sẽ ăn dưa chua với cháo.