Giới thiệu】 Tare cho việc ăn Nhân sâm Mỹ ? Nhân sâm Mỹ là một loại thuốc bổ lần đầu tiên được truyền lại từ nước ngoài. Giá trị dinh dưỡng của nhân sâm Mỹ có chất lượng cao và có một số lợi ích nhất định cho sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, chúng ta không thể ăn quá nhiều nhân sâm Mỹ, đặc biệt là một số điều cấm kị của nhân sâm Mỹ. Vậy ai có thể ăn nhân sâm người Mỹ và ai có thể ăn nhân sâm người Mỹ? Hãy cùng xem với các biên tập viên bên dưới!
Nhiệm vụ ăn uống nhân sâm của Mỹ
1. Không uống trà mạnh trong khi uống
vì trà chứa nhiều axit tannic, nó sẽ phá hủy các thành phần hoạt động trong ginseng của Mỹ . Bạn phải lấy nhân sâm của Mỹ trong 2 đến 3 ngày trước khi bạn có thể uống trà. Cũng tốt nhất là không uống cà phê . Cà phê cũng có một tác động nhất định đến ảnh hưởng của nhân sâm Mỹ;
2. Không lấy nó bằng củ cải
Nhân sâm của Mỹ để bổ sung Qi (ấm và bổ sung năng lượng quan trọng), củ cải trắng bị lệch (làm sạch nhiệt và giải độc, làm mát, v.v.), hai loại thực phẩm không nhất quán. Chúng không chỉ có thể không được ăn từ góc độ dinh dưỡng, mà hai thực phẩm này không tương thích và dễ bị phản ứng dị ứng hoặc thậm chí ngộ độc. Từ quan điểm dược lý của y học cổ truyền Trung Quốc, củ cải trắng không chỉ không được phép ăn với nhân sâm Mỹ, mà còn không tương thích với nhiều chất bổ sung. Ăn củ cải trắng khi bạn bị bệnh cũng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này, chẳng hạn như lạnh hoặc khi bạn có nước bắn nước
3. Hãy cẩn thận với các phản ứng bất lợi
Một số người sẽ bị ớn lạnh, giảm nhiệt độ cơ thể, mất sự thèm ăn, đau bụng và tiêu chảy sau khi uống nhân sâm Mỹ; Một số sẽ bị đau bụng kinh và chậm trễ kinh nguyệt; Một số sẽ có phản ứng dị ứng, với các mụn nước rải rác có kích thước khác nhau của các chi trên và dưới, và ngứa bất thường. Sau khi ngừng thuốc, các mụn nước có thể được hấp thụ và loại bỏ bởi chính chúng.
4. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng nhân sâm của Mỹ là một loại thuốc tuyệt vời và nên bổ sung Qi và Nourish Yin
nếu cơ thể có các triệu chứng sốt, như khô miệng, khó chịu, sốt trong lòng bàn tay, mặt đỏ và độ yếu thường xuyên. Ngược lại, nếu bạn bị ho, đờm, nước bọt hoặc phù, bạn nên tránh lấy nhân sâm của Mỹ, nếu không nó sẽ làm nặng thêm tình trạng này. Ngoài ra, “không bù đắp cho nó nếu nó không sai.” Nếu bạn không cảm thấy khỏe, không nên sử dụng viên ngậm nhân sâm Mỹ thường xuyên.
5. Thời tiết mùa xuân và mùa hè tương đối khô, vì vậy nó phù hợp để dùng nhân sâm của Mỹ , không phải nhân sâm hoặc nhân sâm đỏ ; Trong khi nhân sâm phù hợp hơn để lấy vào mùa thu và mùa đông.
Ảnh hưởng của nhân sâm Mỹ
1. Tăng cường chức năng của hệ thần kinh trung ương
saponin trong nhân sâm Mỹ có thể tăng cường hiệu quả hệ thần kinh trung ương, đạt được tác dụng của thiền, loại bỏ mệt mỏi và tăng cường trí nhớ. Nó có thể được sử dụng cho chứng mất ngủ, khó chịu, mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.