Thiếu thận sẽ có tác động đến sự hài hòa của chồng và vợ, vì vậy điều rất quan trọng đối với đàn ông là nuôi dưỡng thận. Ăn một số thực phẩm sẽ giúp nuôi dưỡng thận. Vậy điều tốt nhất cho đàn ông ăn vì thiếu thận là gì? Những thành phần màu đen nào hữu ích cho việc nuôi dưỡng thận? Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về điều này, hãy để xem xét kỹ hơn.
Những gì thành phần màu đen rất hữu ích để nuôi dưỡng thận
đậu đen
có thể làm ấm dạ dày, cải thiện thị lực và thúc đẩy lưu thông máu, thúc đẩy thủy động lực học và giải độc. Nó cũng là một sản phẩm tốt để giữ ẩm cho da và tóc đen. Giàu protein chất lượng cao, nhóm VB và VE, và cũng chứa riboflavin và melanin. Nó giúp ngăn ngừa lão hóa, tăng cường sức sống và làm đẹp da.
Sesame đen
giàu axit béo không bão hòa có lợi cho cơ thể con người. Hàm lượng VE của nó là vương miện thực phẩm thực vật, có thể loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và có tác dụng chống oxy hóa đáng kể. Những người đàn ông nên bổ sung thiếu thận như thế nào? Sesame đen có tác dụng trì hoãn lão hóa, khó tiêu và điều trị tóc trắng.
gạo đen
Nó có tác dụng tăng cường lá lách và gan, bổ sung máu và nuôi dưỡng khí công. Hàm lượng vitamin B1 và sắt gấp 7 lần gạo thông thường. Ăn nó vào mùa đông giúp bổ sung các yếu tố vi lượng trong cơ thể. Không thêm đường khi nấu cháo tám-trasure với nó.
kiều mạch đen
Nó có thể được sử dụng trên y tế và có tác dụng tiêu hóa thực phẩm, hòa tan tích lũy và ngăn ngừa đổ mồ hôi. Ngoài việc giàu axit oleic và axit linoleic, nó còn chứa diệp lục, ludin và niacin, có chức năng giảm cholesterol trong cơ thể, làm giảm lipid máu và huyết áp, và bảo vệ các mạch máu. Những người đàn ông nên bổ sung thiếu thận như thế nào? Bánh ke đen tạo thành lượng đường trong máu trong cơ thể người tương đối muộn, và phù hợp cho bệnh nhân tiểu đường và bệnh nhân mắc hội chứng chuyển hóa.
Ngày đen
chứa protein, đường, axit hữu cơ, vitamin và chất dinh dưỡng như phốt pho, canxi và sắt. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng Jujube ấm áp và ngọt ngào trong tự nhiên và có tác dụng nuôi dưỡng thận và nuôi dưỡng dạ dày.
Nấm đen
Y học cổ truyền tin rằng nó có tác dụng làm sạch phổi và tăng cường QI, thúc đẩy lưu thông máu và dạ dày, làm ẩm khô và nuôi dưỡng cơ thể. Các nghiên cứu hiện tại đã chỉ ra rằng chất keo nấm đen có sức hấp phụ mạnh và có thể làm sạch dạ dày và ruột. Nó cũng chứa các thành phần lecithin axit nucleic, có tác dụng của thể hình, làm đẹp và trì hoãn lão hóa. Nấm đen là một loại chất xơ hòa tan có thể bổ sung máu. Bệnh nhân bị tăng lipid máu, nhồi máu cơ tim và nhồi máu não ăn huyết khối hòa tan hơn để giảm số lượng tiểu cầu.