Giới thiệu】 Kumquat có một hương vị độc đáo và là một loại trái cây ăn với da. Kumquats rất giàu chất dinh dưỡng, rất nhiều độ ẩm và chứa nhiều loại vitamin. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp để ăn kumquats. Có những điều cấm kỵ nhất định để ăn kumquats. Vậy những điều cấm kỵ khi ăn kumquats là gì? Hãy cùng nhau xem xét.
kumquats 1. Không uống sữa một giờ trước và sau khi ăn kumquats, vì protein trong sữa sẽ hóa rắn khi gặp phải axit trái cây trong kumquats, rất khó tiêu hóa và hấp thụ, và sẽ gây ra sự thay đổi và buồn bã.
2. Không nên ăn quá nhiều kumquat trước bữa ăn hoặc khi bụng đói, vì các axit hữu cơ chứa trong đó sẽ gây kích ứng niêm mạc của thành dạ dày và gây khó chịu trong dạ dày.
3. Khi bạn bị đau họng và ngứa hoặc ho, không nên thêm đường khi uống trà kumquat. Nếu bạn thêm quá nhiều đường, nó sẽ dễ dàng gây ra đờm.
4. Những người có lá lách yếu và Qi yếu không nên ăn quá nhiều. Những người mắc bệnh tiểu đường , những người bị gãy miệng và lưỡi, sưng và đau nướu không nên ăn.
Các điểm sau nên được chú ý khi ăn kumquats:
<img alt = "Tare để ăn kumquats: Không ăn quá nhiều kumquats khi bụng trống" chiều cao = "300" src = " Số lượng ăn được
Theo nghiên cứu, ăn 3 kumquats mỗi ngày có thể đáp ứng nhu cầu vitamin C hàng ngày của một người. Nếu bạn ăn quá nhiều và tiêu thụ quá nhiều vitamin C, cơ thể sẽ chuyển hóa nhiều axit oxalic hơn, có thể dễ dàng gây ra đá nước tiểu và đá thận. Ngoài ra, ăn nhiều hơn có hại cho miệng và răng.