Bạn bè mắc tăng huyết áp, ngoài việc chú ý đến tập thể dục vừa phải và dùng thuốc vào đúng thời điểm, họ cũng nên chú ý đến những điều cấm kỵ trong chế độ ăn uống để tăng huyết áp.
Đầu tiên, tiêu thụ thực phẩm cholesterol cao quá mức: chẳng hạn như lòng đỏ trứng, công việc của động vật, trứng cá, tôm, cá cua, cá mực và tủy thịt bò.
Thực phẩm bổ ngọt và ấm là một loại thực phẩm có nhiều chất béo và nhiều cholesterol. Bất cứ ai mắc các bệnh tim mạch tăng huyết áp , tăng lipid máu và xơ cứng động mạch không nên ăn quá nhiều.
<img alt = "Taboos ăn kiêng cho bệnh nhân tăng huyết áp" chiều cao = "400" src = "/tải lên/allimg/c150215/2-130qg15144.jpg" Lên đến 90,8%, ăn nhiều thịt chất béo có thể dễ dàng tích tụ mỡ cơ thể, béo phì và tăng lipid máu, có thể gây xơ cứng động mạch. Do đó, những người bị huyết áp cao trong một thời gian dài không nên ăn thịt lợn béo.