Giới thiệu Một chế độ ăn uống lành mạnh đòi hỏi kiến thức ăn kiêng chính xác. Một số thực phẩm đói, họ càng không thể ăn, vì chúng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của họ hoặc khiến các chất dinh dưỡng trong thực phẩm không thể hấp thụ. Do đó, bạn có thể đọc một cuốn sách cho đến khi bạn già, vì vậy, tốt hơn là chọn và chọn trước khi ăn. Sau đây là một số thực phẩm được cung cấp bởi các chuyên gia dinh dưỡng không thể ăn khi bụng đói.
trái cây: Persimmon , Hawthorn
Lý do: Những thực phẩm gây ra bệnh galltrosomyosis không nên ăn khi bụng trống rỗng vì chúng có chứa tannin.
axit tannic, còn được gọi là tannin, gây khó chịu cho niêm mạc dạ dày và có thể gây buồn nôn và nôn. Một số loại trái cây đang làm se và hầu hết chúng không thể tách rời khỏi tannin. Axit tannic được tìm thấy rộng rãi trong nhiều loại thực phẩm, chẳng hạn như đậu mung, táo, lê và nhiều loại trái cây. Axit tannic có thể kết hợp với sắt để tạo ra axit tannic sắt đen. Vì vậy, nếu có đậu mung trong nồi sắt, nước sẽ chuyển sang màu đen; Nếu táo và lê được cắt bằng dao sắt, bề mặt cũng sẽ chuyển sang màu đen. nó Tannin có thể dễ dàng gây ra nội soi dạ dày. Bệnh dạ dày là một bệnh dạ dày đột ngột phổ biến, và các triệu chứng của nó là sự khó chịu ở bụng trên, đầy đủ, đau buồn tẻ, mất cảm giác ngon miệng, buồn nôn, nôn, v.v … Biến chứng phổ biến bao gồm xói mòn niêm mạc dạ dày, chảy máu loét, có thể gây ra thuốc thủng dạ dày và viêm màng bụng. Đá dạ dày đi vào ruột cũng có thể gây tắc nghẽn ruột.
Các chuyên gia chỉ ra rằng hầu hết các bệnh về dạ dày có vẻ như hiện tại là nội soi tiêu hóa dựa trên thực vật, chủ yếu là do ăn một lượng lớn hồng, ngày đen hoặc diều hâu khi bụng đói. Bởi vì loại trái cây này chứa axit tannic có chất làm se mạnh, đặc biệt là hàm lượng cao của trái cây chưa trưởng thành. Sau khi tiếp xúc với axit dạ dày, nó tạo thành protein axit tannic, rất khó hòa tan trong nước. Sau khi đông máu bằng sợi pectin và sợi thực vật, đá dạ dày được hình thành.