Trong cuộc sống hàng ngày, súp gà đen là một loại thực phẩm đặc sản với các hiệu ứng nuôi dưỡng và sức khỏe. Ngoài việc ngon, nó còn có hàm lượng dinh dưỡng cao. Nhiều người thích chăm sóc sức khỏe thích uống nó. Vậy làm thế nào để hầm súp gà đen với những món bổ dưỡng nhất? Các chức năng và ảnh hưởng của súp gà đen là gì? Hãy cùng tìm hiểu thêm về nó dưới đây. nó />
Làm thế nào để hầm súp gà đen với sản phẩm bổ dưỡng nhất
1. Sau khi gà đen sạch sẽ, làm mờ nó với hành tây, gừng và tỏi, đặt nó vào một cái hầm, thêm nước lạnh, đun nhỏ lửa trong nửa giờ, thêm khoai mỡ, gừng và tỏi, tiếp tục đun nhỏ lửa trong nửa giờ, và cuối cùng thêm Wolfberry và một chút muối và sôi trong mười phút.
Hiệu quả: YAM có tác dụng tăng cường lá lách và dạ dày và thúc đẩy tiêu hóa. Wolfberry có chức năng bảo vệ gan và thận, nuôi dưỡng khí công và máu. Uống thích hợp của khoai mỡ, sói, súp gà đen có thể làm giảm các triệu chứng như mất cảm giác ngon miệng và khó tiêu.
2. Longan Lotus Seed Gà đen Súp
Thành phần: longan, hạt sen, gà đen, một ít hành tây, gừng, tỏi, muối </p Sau khi gà đen sạch sẽ, làm mờ nó với hành tây, gừng và tỏi, đặt nó vào một cái thịt hầm, thêm hạt longan được xử lý và sen, đun sôi nó trên lửa lớn và đun nhỏ lửa trong 1 giờ, và cuối cùng thêm một ít muối vào mùa.
Hiệu ứng: Longan có tác dụng bổ sung QI và máu, làm dịu tâm trí, trong khi hạt sen có tác dụng tăng cường tim và làm dịu tâm trí, hạ huyết áp, và chống lại và ngăn ngừa ung thư. Hai thành phần và gà đen này có thể làm giảm các triệu chứng như bồn chồn và ngủ không ngừng ở một mức độ nhất định.
3. Súp gà đen Cordyceps
Thành phần: ngô, hoa Cordyceps, gà đen, vv
Chuẩn bị: Cắt ngô thành các phần; Ngâm hoa Cordyceps và đặt sang một bên. Sau khi gà đen sạch sẽ, làm mờ nó với hành tây, gừng và tỏi, đặt nó vào một cái hầm, thêm nước lạnh, đun sôi trên lửa lớn và đun nhỏ lửa trong 20 phút, thêm ngô đã chuẩn bị và đun nhỏ lửa trong khoảng 15 phút, thêm hoa Cordyceps và tiếp tục sôi trong khoảng 15 phút
Hiệu quả: Ngô có tác dụng của chống ung thư và ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não; Hoa sinensis Cordyceps có tác dụng ngăn chặn ba mức cao, bổ sung tinh chất và bổ sung Qi, và chống khối u. ngô,Hầm và ăn thịt gà đen và hoa Cordyceps có thể ngăn chặn các khối u và ung thư ở một mức độ nhất định, điều này có lợi cho cơ thể.
Các chức năng và tác dụng của súp gà đen là gì?
(i) Các chức năng của súp gà đen là gì?
2. Chống độc tính
Nó có tác dụng nuôi dưỡng, sức khỏe và loại bỏ độc tố. Nó phù hợp nhất cho những bệnh nhân có tác dụng tiêu hóa và hấp thụ kém hoặc axit dạ dày quá mức. Ngoài ra, nó cũng đặc biệt phù hợp với những người có hiến pháp yếu.
(ii) Ảnh hưởng của súp gà đen
1. Bổ sung máu, bổ sung QI, thúc đẩy lưu thông máu, loại bỏ máu ứ
bổ sung máu, bổ sung Qi, thúc đẩy lưu thông máu, loại bỏ stasis máu là tác dụng chính của súp gà đen. Loại súp này không chỉ chứa carbohydrate, mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nó có thể cải thiện chức năng tạo máu của cơ thể và giảm sự thiếu hụt Qi của con người. Trong trường hợp bình thường, mọi người có thể ăn nhiều súp gà đen hơn khi họ thiếu cả Qi và máu hoặc khi họ quá chảy máu trong quá trình điều trị phẫu thuật, có thể có tác dụng bổ sung máu nhanh chóng và bổ sung QI.
2. Bổ sung canxi và kẽm để tăng cường xương
súp gà đen không chỉ chứa protein phong phú và đầy màu sắc, mà còn chứa một số chất dinh dưỡng như canxi, phốt pho và kẽm. Sau khi chất này được cơ thể tiêu hóa và hấp thụ, nó có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hấp thụ và áp dụng canxi của cơ thể, và tăng tốc sự trì trệ của xương, làm cho xương của mọi người mạnh hơn, và độ dẻo và độ dẻo của chúng được tăng cường đáng kể. Người trung niên và người cao tuổi thường uống súp gà đen để ngăn ngừa loãng xương và một loạt các bệnh về xương khớp.
3. Ngăn ngừa lão hóa
Tại sao không uống thêm súp gà đen trong thời gian bình thường, có thể tiêu hóa và hấp thụ axit clohydric đầy màu sắc và các vitamin và chất dinh dưỡng khác nhau có lợi cho cơ thể. Ngoài ra, súp gà đen có thể nuôi dưỡng và nuôi dưỡng thận, tăng cường các cơ quan nội tạng của cơ thể, và làm cho chúng xấu đi, có lợi ích rất lớn để làm chậm sự suy giảm thể chất. Ăn nó thường xuyên cũng có thể kéo dài cuộc sống.