Được khuyến nghị khi Root Lotus Winter có mặt trên thị trường một lần nữa, một bát súp rễ Lotus cũ và thơm ngon là một món ăn nấu tại nhà phổ biến ở nam giới, phụ nữ, trẻ và già, và cũng là một thứ bắt buộc phải có trong thực đơn của nhiều nhà hàng. Nhưng nhiều người có thể không biết rằng “Lotus Lotus là một kho báu và Root Lotus Winter là người nuôi dưỡng nhất”. Lotus Lotus là một trong những sản phẩm nuôi dưỡng âm tốt nhất.
Gần đây, cột bảo tồn sức khỏe của kênh khoa học và giáo dục của đài truyền hình Bắc Kinh đã tạo ra một chương trình về rễ cây sen, và các chuyên gia đã đưa ra chi tiết các biện pháp phòng ngừa cho việc ăn rễ cây sen. Đó là để hầm sườn, món súp hầm, hoặc ăn chúng trong khi trộn hoặc xào. Nếu đứa trẻ không thích ăn nó, chúng ta có thể thay đổi hình dạng, chẳng hạn như rễ cây sen gạo nổi tiếng ở miền Nam. Sau khi ngâm gạo nếp, đặt nó vào mắt và hấp nó, và nó cảm thấy ngon. Chất làm đầy thịt vẫn rất tốt. Sau khi sửa nó, hấp nó. Khi nó bị cắt ra, nó được cắt lát và làm cho trẻ em. Trẻ em thích nó khi chúng trở nên hình dạng. Nó có vị rất ngon và cũng có thể tăng sự thèm ăn.
Ăn nước thô: Clear Heat và loại bỏ lửa và làm mát máu. Nói chung, y học cổ truyền Trung Quốc nên được sử dụng để bổ sung vào mùa thu và mùa đông, và trọng tâm là nuôi dưỡng âm dương. Rễ Lotus là màu trắng. Bởi vì người da trắng vào phổi, nhiệt và khô phổi thường sẽ xảy ra vào mùa đông. Do đó, khi chúng ta ăn một số cây sen trong mùa đông, nó có tác dụng của việc nuôi dưỡng âm và khô. Mặc dù rễ hoa sen này có thể được ăn sống và nấu chín, nhưng những ảnh hưởng của thực phẩm thô và nấu chín hoàn toàn khác nhau, đặc biệt là bản chất và hương vị của nó có những thay đổi ngược lại. Nếu bạn muốn đóng vai trò của hương vị lạnh của rễ cây sen, bạn phải ăn nó thô. Vì vậy, nếu bạn tức giận và muốn loại bỏ nhiệt, chỉ cần sử dụng rễ Lotus thô. Giống như một số cô gái trẻ, người này bị mụn trứng cá và người kia có làn da dầu và một khuôn mặt đầy dầu. Ngoài việc sử dụng mỹ phẩm phù hợp, nên ăn một số rễ sen thô trong chế độ ăn kiêng, và nước trái cây được ép bằng rễ sen tươi là đặc biệt ngon.
Ngoài ra, rễ sen thô cũng có thể làm sạch nhiệt và làm dịu cơn khát, máu mát và ngừng chảy máu. Nếu bạn cảm thấy rằng mũi và miệng của bạn đặc biệt nóng và bạn cảm thấy rằng bạn đang tức giận, và nếu bạn có hiện tượng thiếu hụt âm dương này, bạn có thể ăn rễ cây sen lạnh hoặc vắt nó vào nước sen. Súp hầm và ăn nó: Nuôi dưỡng dạ dày, tăng cường lách và tăng sự thèm ăn. Nếu bạn muốn Rễ Lotus có tác dụng nuôi dưỡng dạ dày, hãy tăng cường lá lách, bạn phải ăn nó. Nếu bạn ăn nó nấu chín, nó sẽ không lạnh và sẽ trở nên nuôi dưỡng. Trẻ em không thích ăn cà rốt, chúng cũng có thể cắt cà rốt thành dải và nhét chúng vào mắt của rễ cây sen. Sau đó hấp và hầm nó, cắt nó ra, mỗi lát có một chấm đỏ, giống như một bông hoa, và đứa trẻ thích ăn nó.
Ngoài ra, cà rốt rất nóng và rễ cây sen mát hơn một chút, vì vậy sau khi hấp chúng như thế này, chúng trông rất tốt và cân bằng. Khi món sen sen gốc, bạn cũng nên chú ý đến nó. Nó phải được hầm màu đỏ, và hương vị sẽ trở nên rất mềm. Thời gian tốt nhất để mua là tốt nhất, và lá lách là mạnh nhất.
Công thức Stransol: Root thái hạt lựu gốc khoai tây Xiaomi Tôi biết rằng nhiều người thường sử dụng rễ cây sen để làm cháo. Tôi muốn gợi ý một món cháo hạnh phúc vì hòa bình và hạnh phúc – rễ cháo khoai tây chiên rễ. Ba thực phẩm này được kết hợp và có tác dụng bổ sung, có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ và điều chỉnh tâm trạngRất hữu ích. Không có chức năng duy nhất nào của họ là đặc biệt tốt, nhưng khi kết hợp, các chức năng của chúng được đưa đến cực đoan. Một điều nữa là khi bạn bị cảm lạnh, chẳng hạn như cổ họng của bạn bắt đầu đau, hoặc bạn cảm thấy rất khó chịu, bạn không thể nói điều đó, và bạn luôn nghĩ rằng nếu tôi sắp bị bệnh. Khi hiện tượng này xảy ra, bạn chỉ cần sử dụng một ít khoai tây, một ít rễ hoa sen và một ít kê để nấu nó vào cháo. Chỉ khi bạn đã chặn cả hai đầu, bạn có thể mua cháo này. Lý do tại sao cháo này có thể ngăn ngừa cảm lạnh là do khoai tây chứa nhiều kali hơn. Đầu tiên, nó có thể cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể chúng ta. Điều quan trọng hơn là nó cải thiện tâm trạng của bạn. Khi bạn cải thiện tâm trạng, sự lưu thông và trao đổi chất trong cơ thể bạn sẽ khác. Vì vậy, khi bạn đang ở trong một tâm trạng tốt, khả năng miễn dịch của bạn nên là tốt nhất và bạn có thể tự nhiên chống lại sự xâm chiếm của virus. Người già biết rằng khi nói đến việc chọn gốc Lotus này, bạn phải chọn cả hai đầu và chúng bị chặn. Loại cắt trong siêu thị dường như rất sạch sẽ, nhưng tốt nhất là không mua nó. Bởi vì rễ cây sen này phát triển trong bùn, nó cần phải được đào ra. Bùn rất bẩn. Khi bạn vào đây, bạn sẽ rất khó để rửa sạch. Do đó, bạn phải mua những cái bị chặn ở cả hai đầu.