Giới thiệu】 ngô là một loại cây trồng rất phổ biến đối với chúng tôi. Đây là cây trồng ngũ cốc lớn nhất ở Trung Quốc. Nó rất giàu dinh dưỡng và vitamin, rất tốt cho sức khỏe của mọi người. Nhiều người thích ăn cháo ngô, bánh mì hấp ngô, vv giống như nước ngô cũng rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Những loại chúc mừng và hiệu ứng mà nước ngô có? Dưới đây là phần giới thiệu ngắn gọn về bạn:
Chúng ta đều biết rằng ngô là một hạt thô, giàu chất dinh dưỡng và cellulose. Liệu tác dụng và ảnh hưởng của việc ép ngô vào nước trái cây? Ngô bảo vệ tim mạch . Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng ngô có tác dụng tăng cường lá lách và loại bỏ ẩm ướt, điều chỉnh dạ dày và thúc đẩy lợi tiểu, và rất phù hợp cho những người bị thiếu lá lách. Dinh dưỡng hiện đại cũng tin rằng ngô chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Hàm lượng cellulose trong ngô tươi gấp 6-8 lần so với gạo tinh chất và mì tinh chất, có thể làm giảm nồng độ cholesterol trong máu và do đó ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não.
Ngô chứa một yếu tố chống ung thư đặc biệt – glutathione, có thể kết hợp với nhiều loại chất gây ung thư trong cơ thể con người, khiến nó mất khả năng gây ung thư. Sau khi carotene chứa trong ngô được tiêu hóa và hấp thụ, nó có thể được chuyển đổi thành vitamin A hoạt động sinh lý trong cơ thể, và vitamin A có thể ngăn ngừa và trì hoãn các tổn thương tiền ung thư.
<img alt = "Những cách mới để ăn sức khỏe ngô: Nước ngô Sức khỏe hạt" src = "/tải lên/allimg/c150331/28-131111102q8.jpg" Các cellulose giàu ngô là một carbohydrate không thể hấp thụ bởi cơ thể con người. Nó có thể làm giảm nồng độ của chất gây ung thư trong ruột người và giảm sự tích tụ mùn tiết ra độc tố trong ruột. Do đó, ngô có thể làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư đại tràng và trực tràng.
pectin chứa trong cellulose có thể kết hợp với chất gây ung thư, làm cho nó trở thành một chất vô hại được bài tiết từ cơ thể con người; Lignin chứa trong cơ thể làm tăng sức sống của các đại thực bào nhấn chìm vi khuẩn và tế bào ung thư lên 2 đến 3 lần và có thể ức chế sự xuất hiện của ung thư. Ngoài ra, ngô cũng chứa một lượng lớn magiê. Hóa ra, magiê có tác dụng đáng kể trong phòng chống ung thư và ung thư, và đóng vai trò “bộ điều khiển phổ quát” trong các tế bào sống. Nghiên cứu cho thấy giá trị dinh dưỡng của ngô đặc biệt cao hơn so với ngô thông thường. Ví dụ, ngô ngọt có hàm lượng protein, dầu thực vật và vitamin cao gấp 1-2 lần so với ngô thông thường; Hàm lượng selen của “yếu tố cuộc sống” cao hơn 8-10 lần; Trong số 17 axit amin mà nó chứa, 13 axit thông thường.