Giới thiệu】 ngô là hạt thô mà chúng ta ăn thường xuyên nhất. Trong thực tế, ngô đầy kho báu. Ngoài các bộ phận chúng ta thường ăn, râu ngô, thân và thậm chí nước để đun sôi ngô có giá trị trị liệu ăn kiêng nhất định, vì vậy đừng lãng phí nó.
Bảo vệ corne tim mạch . Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng ngô có tác dụng tăng cường lá lách và loại bỏ ẩm ướt, điều chỉnh dạ dày và thúc đẩy lợi tiểu, và rất phù hợp cho những người bị thiếu lá lách. Dinh dưỡng hiện đại cũng tin rằng ngô chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Hàm lượng cellulose trong ngô tươi gấp 6-8 lần so với gạo tinh chất và mì tinh chất, có thể làm giảm nồng độ cholesterol trong máu và do đó ngăn ngừa các bệnh tim mạch và mạch máu não. Đồng thời, bạn cần nhai mạnh khi ăn ngô, có thể đóng vai trò tập thể dục tốt trong răng và cơ mặt, và cũng có thể thúc đẩy bài tiết nước bọt và tạo điều kiện cho việc tiêu hóa thực phẩm.
Nước ngô ngăn ngừa nhiễm trùng. Mọi người thường đổ nước ngô khi họ ăn ngô ngon, đó thực sự là một điều đáng tiếc. Nước ngô không chỉ có hương thơm của ngô, mà còn có giá trị chăm sóc sức khỏe tốt. Nó có tác dụng của lợi tiểu và chống viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu và loại bỏ lửa gan. Mùa hè là mùa cao điểm cho nhiễm trùng đường tiết niệu. Do đó, tốt nhất là mọi người nên để một số vỏ ngô và để lại hai lớp da xanh khi nấu ngô. Hương vị và hiệu quả sẽ tốt hơn. Bạn có thể thêm một ít đường hoặc đường đá khi uống.
<img alt = "Nước ngô ngăn ngừa nhiễm trùng. Đừng đổ nước ngô khi đun sôi ngô" src = "/uploads/allimg/c150331/7-1303301145414f.jpg" Ngoài ngô, mực ngô và lõi gốc ngô có tác dụng chăm sóc sức khỏe tốt. Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng lụa ngô có lợi tiểu tốt, huyết áp, lượng đường trong máu và các tác dụng dạ dày. Bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường có thể sử dụng 60 gram lụa ngô, cộng với 15 gram mỗi Rehmannia, Pollen, Yam và Yuzu. Thuốc sắc trong nước. Thân ngô có tác dụng chống mồ hôi tốt. Đối với những người có mồ hôi tự phát và đổ mồ hôi đêm, bạn có thể uống 2 đến 3 thân ngô, thêm 50 đến 100 gram lúa mì, và decoct trong nước và lấy nó.