<img alt = "Thực hành bass hấp" src = "/tải lên/allimg/cxhw150602/hx2qhoyqpcj.jpg" Cải thiện lưu thông máu, làm giảm lượng đường trong máu: giàu carbohydrate
Thành phần:
cá vược, hành tây, lát gừngRượu muối rượu sesame dầu mè sốt cà chuaĐường trắng, tỏi băm, nước tương nhẹ, bột thôNgô nấu chín, đậu xanh nấu chín, cà rốt nghiền
Phương pháp công thức:
<img alt = "Phương pháp hấp của bass hấp 1" src = "/tải lên/allimg/cxhw150602/1u5h cột sống giữa tương ứng; Đổ hai muỗng cà phê rượu gạo, một vài giọt dầu mè, hai giọt giấm gạo, thêm nửa cốc nước và đặt nó vào một tấm vi sóng. Đun nóng trên lửa cao trong 8 phút
2.2 src = “/tải lên/allimg/cxhw150602/4fvzmaatmqg.jpg”/>
3. Sau khi đến lúc, hấp nước mắm từ cá trong đĩa lò vi sóng, thêm nước sốt cà chua, đường, tỏi băm, nước tương nhẹ, bột thô, rượu gạo, muối và nghiền nó vào nước sốt, và rót đều vào cá hấp
4. Chỉ cần trang trí với ngô nấu chín, đậu xanh nấu chín và cà rốt xắt nhỏ