Giới thiệu】 Tốc độ của cuộc sống đang tăng tốc, đặc biệt là nhân viên văn phòng, những người thường quên ăn, dẫn đến khó chịu dạ dày. Ngoài ra, thời tiết lạnh vào mùa đông và những người có lá lách yếu và dạ dày nên chú ý nhiều hơn đến việc giữ ấm. hạt sen Cháo có tác dụng tốt trong việc giảm đau dạ dày. Vì vậy, những gì khác có thể bảo vệ lá lách và dạ dày bên cạnh cháo hạt sen?
Lotus Seed Porridge
30 gram hạt sen, 100 gram gạo. Nấu cháo theo phương pháp thông thường, sử dụng nó mỗi ngày và mang nó liên tục trong 1 tháng. Thích hợp cho những người có lá lách yếu và dạ dày.
jianpi hewei thuốc sắc
Các thành phần và phương pháp chuẩn bị: 15 gram codonopsis, 15 gram poria cocos, 6 gram vỏ quýt, amomum villosum và hạt kern mele trắng, thêm một lượng thích hợp của lợn và cà rốt xanh để nấu súp súp.
Thích hợp cho: Những người có dạ dày đầy hơi và đau đớn, giảm sự thèm ăn và phân lỏng.
<img alt = "Lotus Seed Porridge có thể giảm đau dạ dày và phải làm gì nếu lá lách và dạ dày yếu" src = "/tải lên yếu
tremella ngày đỏ cháo
20 gram tremella, 10 gram ngày đỏ và 150 gram gạo nếp. Nấu cháo theo phương pháp thông thường. Thích hợp cho bệnh nhân bị đau dạ dày do lá lách và yếu dạ dày.
Súp chắn nước
250 gram cà rốt, 25 gram chồi tre mùa đông, 20 gram nấm và 15 gram bắp cải ngâm. Rửa tấm chắn nước và cắt thành từng mảnh; Cắt các chồi tre mùa đông, nấm và bắp cải ngâm thành các mảnh vụn; Thêm súp tươi vào nồi, đun sôi và thêm chồi tre mùa đông, nấm xắt nhỏ và bắp cải ngâm, nấu cho đến khi đun sôi, sau đó thêm tấm chắn nước, thêm muối sau khi súp sôi và mưa phùn sau khi hoàn thành. Món súp này rất ngon và nhẹ, với những ảnh hưởng của việc ngừng nôn và kiết lỵ, loại bỏ và giải độc. Nó có thể được sử dụng cho liệu pháp chế độ ăn uống phụ trợ cho loét dạ dày và tá tràng, đau dạ dày, nôn mửa và tăng huyết áp.
4 miếng, 4 jujubes, thêm 1 muỗng maltose, ngâm trong nước sôi và uống trong khi nó nóng.
Thích hợp cho: Đau liên tục trong khu vực, uống nước lạnh hoặc bị lạnh, đau dạ dày xấu đi và nén nóng có thể làm giảm đau dạ dày.