Giới thiệu】 khoai tây còn được gọi là khoai tây, và nó là thành phần phổ biến nhất. Khoai tây không chỉ có thể làm đẹp và nuôi dưỡng da, mà còn giảm cân. Vậy làm thế nào để chúng ta chọn khoai tây? Có lời khuyên nào khi mua khoai tây không? Những người màu vàng có màu hồng và màu trắng ngọt ngào hơn. Chọn mịn và tròn, không biến dạng và có màu đồng nhất, không có màu xanh lá cây và không chọn chồi mềm. Bởi vì nơi chồi chứa độc tố và màu thịt chuyển sang màu xám đen hoặc có các đốm đen, nó chủ yếu là băng giá hoặc vỡ, và nó không phù hợp để ăn.
Lưu trữ khoai tây
1. Lưu trữ khoai tây ở một nơi mát mẻ ở khoảng 5 độ C. Không bao giờ đặt chúng dưới ánh mặt trời, họ cũng không cần phải đặt chúng vào tủ lạnh. Nhiệt độ quá cao sẽ khiến khoai tây mọc hoặc thối. Khoai tây dễ bị đóng băng và không thể ăn. Ảnh hưởng của khoai tây
2. Lưu trữ lâu dài có thể đặt khoai tây và táo lại với nhau, bởi vì táo chín sẽ giải phóng hormone thực vật – ethylene, có thể thúc đẩy sự chín của trái cây thực vật và sự đổ của các cơ quan. Khi khoai tây và táo được đặt với nhau, ethylene được sản xuất bởi táo sẽ ức chế các tế bào trong mắt khoai tây để sản xuất phụ trợ. Nếu auxin tích lũy đủ nồng độ, nó sẽ tự nhiên không nảy mầm. Chín chuối cũng nên có hiệu ứng này.
3. Cắt khoai tây bóc thành những miếng nhỏ và ngâm chúng trong nước lạnh trong hơn nửa giờ để hòa tan alanine còn lại trong nước.
<img alt = "Cách chọn khoai tây? Tác dụng của khoai tây" chiều cao = "328" src = "/tải lên/allimg/c151017/32-150929110q2-50.jpg" width = "450" Ảnh hưởng của khoai tây
Hiệu quả và ảnh hưởng của khoai tây
1. Bổ sung dinh dưỡng và có thể được sử dụng làm thực phẩm chính
khoai tây rất giàu vitamin và các nguyên tố vi lượng như canxi và kali, và dễ tiêu hóa và hấp thụ, và rất giàu chất dinh dưỡng. Nó có thể cung cấp rất nhiều năng lượng nhiệt trong cơ thể con người. Khoai tây và sữa nguyên chất là đủ để duy trì cuộc sống và sức khỏe. Ở các nước châu Âu và châu Mỹ, đặc biệt là Bắc Mỹ, khoai tây từ lâu đã trở thành thực phẩm chủ yếu thứ hai.
2. Hài hòa giữa và nuôi dưỡng dạ dày, củng cố lá lách và giảm bớt độ ẩm
Khoai tây chứa rất nhiều tinh bột, protein, vitamin B, vitamin C, v.v., có thể thúc đẩy chức năng tiêu hóa của lá lách và dạ dày.