Giới thiệu】 holf < < Nó rất giàu dinh dưỡng và có lợi ích lớn đối với bệnh lao, viêm phế quản, hen suyễn, thiếu máu, Qi sau sinh và suy giảm máu, đau bụng lạnh, thiếu cơ thể và sợ lạnh, suy dinh dưỡng, yếu eo và đầu gối, bất lực. Nó có ảnh hưởng của việc nuôi dưỡng thận và tăng cường âm dương, thiếu hụt nuôi dưỡng và làm nóng ở giữa, và phù hợp cho nam giới ăn nó thường xuyên. Khi ăn thịt cừu, bạn phải biết 8 loại sử dụng nuôi dưỡng và tuyệt vời của thịt cừu. Hãy để học hỏi nó với biên tập viên dưới đây.
Shabu: Ăn nó trong khi Shabu có thể làm giảm mùi của thịt cừu, làm ấm giữa và bổ sung sự thiếu hụt, và tăng cường sự thèm ăn. Thể dục
Shabu Mutton có thể chống lại gió và lạnh và nuôi dưỡng cơ thể. Nó phù hợp nhất để ăn vào mùa đông. Điểm mấu chốt của cách ăn uống này là việc ngâm thịt cừu trong nước lạnh qua đêm có thể lọc mùi của thịt cừu. Cần lưu ý rằng ăn theo cách này là Mutton Hotpot nóng với súp cay, và thật dễ dàng để tức giận sau khi ăn nó. Tại thời điểm này, bạn có thể ăn một số thực phẩm như tremella và lê tạo ra nước bọt và giữ ẩm cho khô cùng một lúc, hoặc uống một ít trà hoa cúc để loại bỏ nhiệt. Vì thịt cừu có thể có vi khuẩn và ký sinh trùng, bạn nên chọn những lát thịt cừu đã được thử nghiệm và rửa sạch cho đến khi nấu chín kỹ.
Khuyến nghị: Lamb Shabu, với một đĩa đậu phụ, thêm một ít đậu phụ khi xào xào xào xào xào Giải độc, rửa sạch với thịt cừu có thể nuôi dưỡng lá lách và dạ dày, làm giảm nhiệt và độc tố. Trong khi thực hiện vai trò của nó trong việc nuôi dưỡng QI giữa và nuôi dưỡng, nó đóng một hiệu ứng đệm nhất định đối với “sấy và nuôi dưỡng” của thịt cừu. Về các loại đậu phụ, tốt nhất là chọn đậu phụ được làm theo truyền thống, và đậu phụ phía bắc với nước muối là đặc biệt lý tưởng. Dinh dưỡng của đậu phụ đông lạnh sẽ không bị mất, và hương vị của shabu-shabu hotpot cũng tốt. Mặc dù kết cấu của đậu phụ Lactone mềm và mịn, nhưng hàm lượng dinh dưỡng của nó còn tồi tệ hơn một chút so với đậu phụ truyền thống.
kiến thức phổ biến mà bạn phải biết khi ăn mutton </p Stew, Stew, Steam: Hương vị nguyên bản
Cách ăn này có thể đảm bảo rằng các chất dinh dưỡng không bị mất ở mức độ tối đa và hiệu ứng nuôi dưỡng là tốt nhất. Khi hầm súp, đầu tiên hầm một số xương cừu và xương cột sống trên lửa lớn trong nửa giờ để làm súp trắng sữa. Hủy bỏ xương súp, sau đó đặt thịt cừu rửa vào nồi và thêm hành lá và gừng để hầm nó trên lửa nhỏ. Nếu bạn hầm trong một món thịt hầm, hương vị sẽ tốt hơn.
Những người bạn thích ăn thịt có thể chọn cách để hầm và hấp, bởi vì hàm lượng dinh dưỡng của thịt cừu về cơ bản vẫn còn trong thịt; Những người thích uống súp có thể chọn cách hầm thịt cừu, và súp là bản chất vào thời điểm này. Hai cách thức này có thể chăm sóc sự thèm ăn của bạn trong khi xem xét nó!