Giới thiệu】 Các biện pháp phòng ngừa cho máy điều hòa không khí vào mùa hè. Giải pháp tốt nhất là bật điều hòa khi trời nóng vào mùa hè. Hầu hết mọi người sử dụng điều hòa không khí nhiều nhất trong những tháng mùa hè nóng. Tuy nhiên, hãy cẩn thận rằng việc sử dụng sai điều hòa có thể mang lại tác hại nhất định cho sức khỏe của bạn.
Các biện pháp phòng ngừa cho máy điều hòa không khí vào mùa hè
1. Vào mùa hè, nhiệt độ mà cơ thể con người cảm thấy thoải mái nhất là khoảng 26. Điều hòa không khí nên được bật 10 phút sau khi vào nhà, và gió điều hòa thổi lên trên. Ngoài ra, các cửa sổ nên được mở sau mỗi 1 giờ để bảo vệ đường hô hấp. Nhiệt độ thoải mái nhất vào mùa hè và mùa thu là khoảng 26, và thấp hơn khoảng 3 -4, khiến cơ thể con người cảm thấy hơi mát mẻ.
2. Ngoài ra, do môi trường trong nhà và ngoài trời khác nhau, khả năng điều tiết của cơ thể được điều hòa trong một thời gian dài, điều này sẽ dẫn đến sự suy giảm chức năng miễn dịch và các triệu chứng khó chịu khác nhau. Nó được gọi là bệnh điều hòa không khí. Do đó, trong những trường hợp bình thường, tốt nhất là điều chỉnh điều hòa không khí ở khoảng 26, và chênh lệch nhiệt độ trong nhà và ngoài trời không được vượt quá 7, nếu không nó sẽ làm tăng gánh nặng trên trung tâm điều chỉnh nhiệt độ.
Một số người bạn đã đổ mồ hôi khắp nơi và bật điều hòa và thổi mạnh khi họ trở về nhà. Điều này gây hại cho sức khỏe. Bởi vì lỗ chân lông được mở hoàn toàn vào thời điểm này và không có thời gian để đóng cửa, nên dễ dàng gây ra sự sụt giảm nhiệt độ cơ thể và gây cảm lạnh và các bệnh khác. Do đó, khi vào trong nhà từ một ngoài trời nóng, máy điều hòa không khí nên được bật ít nhất 10 phút sau. Ngoài ra, nhiệt độ cơ thể giảm khi ngủ. Nếu điều hòa không khí mát cả đêm, cũng dễ dàng gây đau đầu, cảm lạnh, v.v … Bạn phải tắt máy điều hòa trước khi đi ngủ hoặc đặt nó để tắt thường xuyên. nó Khi bật điều hòa, không khí lạnh, vì vậy tốt nhất là thổi lên để tránh không khí lạnh thổi trực tiếp lên cơ thể. Những người gần với điều hòa không khí là tốt nhất để ngồi đối diện với điều hòa, bởi vì gió lạnh thổi vào lưng và thắt lưng của bạn từ phía sau, điều này sẽ gây ra thiệt hại lớn hơn cho cơ thể con người so với gió sắp tới. Đối với những người bạn đang ngồi trong văn phòng, nếu chỗ ngồi không thể được chuyển đi, tốt nhất là chuẩn bị một chiếc khăn lụa nhỏ để che cổ. Nếu đó là một thời gian dàiKhi ngồi trong văn phòng, chẳng hạn như gõ, viết, vv, bạn có thể muốn phụ tùng để mặc dễ mặc và cởi quần áo. Khi mặc váy, bạn có thể sử dụng khăn choàng để bảo vệ chân, đặc biệt là đầu gối của bạn. Khi cảm lạnh xảy ra dưới chân, thỉnh thoảng bạn nên đứng lên để di chuyển để cải thiện lưu thông máu ngoại vi.