Giới thiệu】 gừng là một thực phẩm phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Gừng có tác dụng tốt trong việc đẩy lùi lạnh và làm ấm cơ thể. Nhiều người sẽ uống súp gừng và trà gừng để xua đuổi cái lạnh. Vậy bạn có thể ăn gừng vào mùa thu không? Bạn nên chú ý gì khi ăn gừng? Hãy cùng nhau xem xét bên dưới.
Bạn có thể ăn gừng vào mùa thu
Thời tiết khô ráo vào mùa thu là có khả năng làm hỏng phổi nhất; Gừng ấm áp trong tự nhiên và cay trong hương vị, và nó đi vào phổi. Mất nó trong một thời gian dài có thể dễ dàng làm hỏng âm dương và các triệu chứng như ho, buồn bã và đau họng bị trầm trọng hơn, vì vậy “đừng ăn gừng vào mùa thu.”
Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng ban ngày là dương và ban đêm là âm. Vào ban đêm, cơ thể con người nên có năng lượng âm dương và năng lượng âm mạnh; Gừng nên ấm trong tự nhiên và cay trong hương vị, và nó có thể phân kỳ. Ăn gừng vào ban đêm dễ bị các triệu chứng như ho, khô miệng và cổ họng, bồn chồn, đổ mồ hôi ban đêm và đánh trống ngực, vì vậy đó là “không ăn gừng vào ban đêm”.
<img alt = "Bạn có thể ăn gừng vào mùa thu không? Bạn nên chú ý gì khi ăn gừng?" Chiều cao = "443" src = "/tải lên/allimg/c150915/8-150915112u3 Đối với những người có hiến pháp lạnh, nếu họ thường cảm thấy sợ bàn tay lạnh, lạnh, thức ăn lạnh, và có các triệu chứng nôn mửa và nước bọt, hoặc bệnh nhân có hiến pháp yếu và lạnh và bị "hội chứng lạnh", ăn gừng vào mùa thu có thể làm ấm phổi và dạ dày, làm giảm bớt ho, không cần phải lo lắng. gừng chứa dầu dễ bay hơi, gừng, gừng, nhựa và tinh bột, có thể tăng tốc lưu thông máu, kích thích bài tiết nước dạ dày, thúc đẩy tiêu hóa và có tác dụng của sỏi mật kháng khuẩn và giảm sỏi mật. Những người có cơ thể lạnh ăn một ít gừng vào buổi sáng, điều này tốt cho sức khỏe của họ.
<img alt = "Bạn có thể ăn gừng vào mùa thu không? Bạn nên chú ý gì khi ăn gừng?" chiều cao = "387" src = "/tải lên/allimg/c150915/8-150915112u4
Leek . Leek ấm áp trong tự nhiên, có thể làm ấm thận và giúp Yang, có lợi cho lá lách và dạ dày, thúc đẩy Qi và điều chỉnh máu. Ăn nhiều tỏi tây có thể nuôi dưỡng gan và tăng cường khí của lá lách và dạ dày. Ăn tỏi tây có nhiều lợi ích, nhưng tốt nhất là không nên thêm gừng để nấu tỏi tây, bởi vì việc thêm gừng vào tỏi tây làm cho nó trở nên chua chát.
Celery . cần tây là một thành phần phổ biến cho chúng tôi. Nó không chỉ giàu dinh dưỡng, mà còn có giá trị dược liệu nhất định. Nó có thể nuôi dưỡng bản chất và năng lượng., bổ sung máu và tăng cường lá lách, giảm ho và lợi tiểu, thấp hơn huyết áp và bình tĩnh, v.v., rất có lợi cho sức khỏe thể chất và được mọi người đánh giá cao. Nhưng don lồng thêm gừng để nấu cần tây, bởi vì việc thêm gừng vào cần tây sẽ có vị mặn và đắng và ảnh hưởng đến hương vị.