Giới thiệu】: dạ dày kém ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nếu bạn có dạ dày kém, chúng tôi có thể từ từ điều chỉnh nó từ chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Vậy bạn không nên ăn gì nếu bạn có dạ dày kém? Có 9 thực phẩm cấm kỵ, hãy cùng nhau xem xét!
ment
ment thư giãn cơ vòng thực quản, là nguyên nhân quan trọng của axit dạ dày. Bạc hà có hại cho dạ dày. Bạn không chỉ nên ăn ít bạc hà, mà bạn còn nên ăn ít thực phẩm có chứa bạc hà, chẳng hạn như uống ít trà bạc hà, nhai ít kẹo bạc hà, kẹo bạc hà nhai, v.v.
đất
đất tương đối khó chịu. Nó có thể kích thích dạ dày và ruột và gây khó chịu đường tiêu hóa; Uống nước trong chừng mực giúp khỏe mạnh, nhưng nước trái cây thường chứa nhiều đường. Uống quá nhiều cũng sẽ làm tăng gánh nặng lên dạ dày, gây ra các vấn đề như eognalial và đau dạ dày.
Thực phẩm xám
Thực phẩm xám chứa rất nhiều calo, không dễ tiêu hóa và có thể ngăn chặn sự hấp thụ chất dinh dưỡng. Họ là những thực phẩm mà bệnh nhân có vấn đề về dạ dày cần loại bỏ hoàn toàn; Ăn uống quá nhiều đồ uống lạnh sẽ dẫn đến nhiệt độ quá thấp trong dạ dày, điều này sẽ ảnh hưởng đến sự tiết ra của axit dạ dày và ảnh hưởng của các enzyme tiêu hóa.
<img alt = "Tôi nên ăn gì nếu tôi có dạ dày xấu? 9 loại thực phẩm là điều cấm kỵ" chiều cao = "300" src = " Uống đồ uống với bữa ăn. Nên tập trung vào đồ uống nóng, điều này có lợi hơn cho sức khỏe và chăm sóc dạ dày.